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Matty 13-09-2009 05:03 PM

Streching per il collo
 
Mi indicate qualche esercizio per lo streching del collo?

spike 13-09-2009 11:22 PM

comincia così

YouTube - Office Chair Yoga Stretches : Office Chair Yoga: Neck Stretch
YouTube - Simple Stretching Exercises : Neck Stretching Exercises

Matty 14-09-2009 12:13 PM

dovrei iscrivermi ad un corso di yoga...


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