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| Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
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(#1)
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UncensoredMember
Messaggi: 175
Data registrazione: Dec 2006
Età: 34
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Programmazione allenamento per un anno -
17-05-2010, 01:54 PM
Programmazione allenamento per un annoYearlong Workout 2010 - Men's Fitness credo possa rivelarsi un link utile per tutti. Nella mia ignoranza mi è sembrato davvero non male. Pareri più esperti? ciao!  |
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