io ho sempre dormito poco....però ci stavo male per due motivi: 1)non sapevo come passare la nottata.... 2) il giorno dopo fino ale 10-11 non carburavo granchè...cortisolo alto??' forse...

comunque 30 gocce di minias (ne prendevo 50-55) ancora mi danno effeti collaterali...ma almeno dormo 6-7 ore...adesso le sto scalando, ogni 6-7 giorni..ho paura di non dormire...ecco perche non le levo......

Quindi hanno una loro funzione. Certo gli effetti collaterali sono inevitabili, ma il criterio è che i farmaci devono fare "più bene che male", se no è sbagliato darli.

nel mio caso......fanno piu bene....credo.....però voglio comunque levarle..

ma credo che gli effetti sull'attività fisica (e quindi la mia occupazione primaria, diciamo) siano enormi....sia sull'apprendimento motorio che sulla forza....sbaglio?

PS: @Pussy: non vedere i farmaci sempre come nemici, non sono perfetti, ma se usati con criterio ci aiutano a stare meglio.

EDIT mentre scrivevo io scrivevi anche tu, per qual che riguarda le benzodiazepine hanno effetti di rallentamento dei riflessi ed avendo una componente miorilassante influiscono anche sulla performance muscolare, gli SSRI molto meno, in modo scarsamente influente

si lo so, gli SSRI sono meno influenti....comunque un altra cosa che ho notato è moltissima ritenzione idrica, non so se per il minias o il prozac, ma credo che sian il minias

La ritenzione idrica non è tra gli effetti collaterali riportati nelle schede tecniche dei due farmaci, poi possono esistere risposte individuali, ma di base no.