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dall'immagine direi che sei una combinazione a metà tra di endomorfo e ectomorfo |
vuoi dire che è un mesomorfo? :confused:
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no. mesomorfi bianchi ne ho visti ben pochi |
Ma sei sicuro? non è che uno si allena per anni e poi dici "ecco il mesomorfo". Peccato che prima era un ectomorfo. non è troppo facile così? :confused:
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LAROCCIA ho caricato l allenamento nel sito che mi hai mostrato si chiama
immaginekla.png Size: 237Kb. ma non so come linkarla al forum. alcuni esercizi andrebbero rivisti per questioni di complessità e praticità(atrezzi liberi). quelli che ti ho postato x il giorno a sono gia modificati. come si fa x linkare? |
Copi l'indirizzo dalla barra "ctrl-c" e lo incolli "ctrl-v" nel testo del messaggio
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Che vuol dire che sono mesomorfo scusate??
@arrivare in cima Basta che copi il link e lo copi sul tuo messaggio!:) |
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Quindi che caratteristiche si hanno?
Predisposizione per? |
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ma e allenamento a e b...=S
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Innanzi tutto grazie mille..:)
Ps nn lo so..consigli tu ne hai?..anche come comportarsi fuori dalla palestra(mangiare)dopo allenamenti del genere?? |
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