influenza...
 

Sono fermo causa influenza, la febbre mi è passata oggi ma pensavo di riprendere lunedi prossimo con calma (quindi 9 giorni fermo) poi posso riprendere normalmente o prendo qualche accorgimento?

Mangia bene, bevi molto e riposa il più possibile in questi giorni e riprendi gli esercizi con gradualità. (Buona ripresa!)