fianchi in fase massa
 

ciao,da un mese circa ho iniziato l'alimentazione per la massa ,nonostante io mantenga una certa rigidita'nel seguirla,ho notato la formazione di grasso sui fianchi ed un leggero rigonfiamento della pancia,vorrei sapere tutto cio' e' normale ........grazie

Ciao microgym la risposta al tuo quesito così come lo formuli è SI, però è una risposta stupida (perchè basata sul nulla).

...evidentemente tu pensi che questo forum sia frequentato da veggenti :D

Non ci hai detto NULLA di te! Presentati nella apposita sezione raccontandoci qualcosa di più, racconta come ti alleni, , che tipo di alimentazione segui, quanto pesi, quanto sei alto, metti qualche tua foto eventualmente.
allora forse potrai avere una risposta (magari la stessa) ma data con cognizione di causa. ... e magari potrai avere qualche chiarimento in più. :)