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-   -   Hack squat inarcamento lordosi. (http://www.fituncensored.com/forums/allenamento-periodizzazione-e-programmazione/19682-hack-squat-inarcamento-lordosi.html)

Mimmolino 24-11-2011 06:37 PM

Hack squat inarcamento lordosi.
 
Ciao ragazzi, quando eseguo l'hack squat, durante la fase discendente, appena mi appresto a scendere oltre il parallelo, la bassa schiena fa fatica a rimanere aderente allo schienale della macchina, portandosi ad inarcare. Da cosa potrebbe essere causato? Come dovrei agire, per ovviare tale inconveniente? Grazie.


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