Hack squat inarcamento lordosi.
Ciao ragazzi, quando eseguo l'hack squat, durante la fase discendente, appena mi appresto a scendere oltre il parallelo, la bassa schiena fa fatica a rimanere aderente allo schienale della macchina, portandosi ad inarcare. Da cosa potrebbe essere causato? Come dovrei agire, per ovviare tale inconveniente? Grazie.
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