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- Allenamento: Periodizzazione e programmazione (http://www.fituncensored.com/forums/allenamento-periodizzazione-e-programmazione/)

- - push ups? (http://www.fituncensored.com/forums/allenamento-periodizzazione-e-programmazione/22193-push-ups.html)

..teo..

08-08-2012 09:10 PM

push ups?

secondo voi i normali push ups con uno zainetto e la ghisa caricata dietro sono utili? lo zaino è compatto

killbill

09-08-2012 01:31 AM

certo, perchè non dovrebbe?

..teo..

09-08-2012 08:38 AM

non so pensavo non servisse ...

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