Aiuto con stretching alla sbarra
 

Ciao a tutti! Ho un piccolo problema con lo stretching alla sbarra (un esercizio che faccio in genere a casa mia: mi attacco con le mani ad una sbarra vicino al soffitto, e resto così fino a che mi stanco)
Dicono che faccia molto bene alla colonna vertebrale...
Il punto è che non riesco mai a rimanere appeso per più di 1 minuto.
Se riesco già a rimanere per quel tempo mi posso ritenere fortunato.
Potete dirmi se ci sono dei guanti o qualsiasi altra cosa che mi consentano di rimanere qualche minuto in più appeso?
Io stavo pensando a dei guanti con dei ganci o qualcosa di simile...mi era sembrato di sentirne parlare...
In tal caso, riuscirebbero a sorreggere 70 Kg?
Grazie