FitUncensored Forum - calf in piedi

FitUncensored Forum (http://www.fituncensored.com/forums/)

- Allenamento: Periodizzazione e programmazione (http://www.fituncensored.com/forums/allenamento-periodizzazione-e-programmazione/)

- - calf in piedi (http://www.fituncensored.com/forums/allenamento-periodizzazione-e-programmazione/22797-calf-piedi.html)

gianlu9292

25-10-2012 06:42 PM

calf in piedi

perchè il calf in piedi si fà su una base sopraelevata e si fà scendere il piede oltre i 90° in fase eccentrica?

Andrew

25-10-2012 06:58 PM

E perchè no scusa? Perchè lo squat si fa sotto il parallelo? Perchè la panca si fa toccando il petto?

gianlu9292

25-10-2012 07:07 PM

giusto ho capito grazie :D

greatescape

25-10-2012 07:11 PM

per allungare il movimento e allenare meglio il muscolo semplice in maniera completa

gianlu9292

26-10-2012 10:05 AM

sisi grazie ragazzi era come pensavo volevo solo togliermi il dubbio, disponibili come sempre ;)

Tutti gli Orari sono GMT +2. Attualmente sono le 10:56 AM.

Powered by vBulletin Versione 3.6.7
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.0.0
Traduzione italiana a cura di: VbulletinItalia.it
Fituncensored Forum - © 2005-2013