opinioni riguardo i libri di Francesco Currò
 

che ne pensate qualcuno li ha letti?

é quello dell'heavy duty all'italiana?

prova a chiedere info a TheIron...

so che conosce Currò e credo che si sia allenato con lui e/o con i suoi metodi.

mi riferisco al libro "the training" dal volume 1 al 4 comunque provo a chiedere anche a theIron grazie. Se qualcun altro li ha letti si faccia avanti :D

Currò è anche un utente qui su FU

http://www.fituncensored.com/forums/...ndertaker.html


Non si connette spesso, ma magari sei fortunato:p

si avevo visto ma chiedere cosa ne pensa dei suoi libri a chi li ha scritti sai non è il massimo :D

Avevo capito volessi sapere di cosa trattavano e come.

no vorrei sapere se qualcuno li ha letti e se quindi siano interessanti e sopratutto istruttivi e magari anche se qualcuno ha già seguito le sue linee guida e che risultati ha ottenuto.

Allora prova a mandare un PM a the iron, che come detto è stato seguito da lui, quindi anche se non ha letto i libri ti sarà dire qualcosa su suoi metodi.

Poi c'era anche un altro utente, ma è mesi, se non anni che non si connette.

si infatti ho già provato a mandarli un MP e sto aspettando se risponde.

ti rispondo qui
ho comprato the traning 3
il sistema a frequenza multipla
e l'aggiornamento al 4 proprio oggi
sono quasi 700 pagine di roba
dense
progammi pronti per essere utilizzati
avanzati
su tutte le opzioni che vuoi
2 3 4 5 giorni
in full body a gruppi ... tutte le combinazioni
in più sono stato seguito da lui per un anno
allenamento integrazione e consigli alimentari
ho avuto ottimi risultati nonostante problemi personali abbastanza gravi
ora vado di fretta appena ho tempo ti rispondo nel dettaglio

Io ho letto The training. Mi ha deluso, ma nel senso che mi aspettavo qualcosa di diverso o forse più originale, ma alla fine sono sempre le solite teorie e metodi. Poi non capisco perchè lui insiste così tanto sulla personalizzazione quando poi sforna decine di programmi che promettono risultati. Beh grazie che se li provo tutti prima o poi trovo qualcosa che funziona su di me.

ahahahhaha
la ricetta non ce l'ha nessuno quello è un libro mica una formula magica
se vuoi qualcosa che funzioni a primo colpo fatti seguire dal vivo.
Per me è la migliore raccolta.
Se poi uno ha 20 anni di esperienza e si scoccia a leggere cose già viste è un altro paio di maniche. Ma non per questo il libro delude.
Per un principiante che si avvicina è la migliore bibbia in commercio.
Ne ho letti una frega... questo quello che mi è piaciuto di più... da qualche parte avevo creato un thread con delle review.

io volevo prenderlo...sono curioso...
da ignorante in materia mi sembra però che il metodo di pagamento non sia propriamente "legale"

Cioè?