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| Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
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(#1)
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UncensoredMember
Messaggi: 142
Data registrazione: Jun 2010
Età: 36
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Pedana vibrante -
01-12-2012, 06:52 PM
Pedana vibranteSalve ragazzi vorrei un informazione,che ne pensate posso usare la pedana vibrante alla fine dell'allenamento per far rilassare i muscoli e le articolazioni? O con la pedana vibrante li vado a stressate ancora di più? |
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Modalità lineare
