Percentuali carico hst
Ciao a tutti ... Volevo sapere quali sono le percentuali di carico da utilizzare nell allenamento hst? Grazie
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Ciao Jack
qua http://www.fituncensored.com/forums/...13547-hst.html e http://www.fituncensored.com/forums/...st-trokji.html potresti trovare un po' di spunti ;-) |
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Traduzione italiana a cura di: VbulletinItalia.it
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