App FitStadium
 

Ciao a tutti!
Ragazzi qualcuno conosce l'app FitStadium?? In pratica offre un programma di allenamento personalizzato a corpo libero.
Secondo voi è efficace?
Grazie a tutti in anticipo.

Ciao Kikko, ti posso dire come mi sto trovando io: dopo un mesetto di alimentazione controllata e mezz'ora di allenamento tutti i giorni, già vedo linee di muscoli che prima non c'erano... sono abbastanza soddisfatta! :)

Io poi ci sto andando leggera, ma essendo personalizzata, l'app dovrebbe cambiare se a te serve un allenamento impegnativo...
Poi fai sapere che ne pensi :)

Ci sono due finalità (massa definizione) tre livelli di difficoltà e tre di durata del workout.
18 combinazioni, non poche ma la personalizzazione è un altra cosa.
In se l app non è pensata male ma non sopporto il non avere PRIMA tutta la scheda che andrò a fare.

In realtà NON è assolutamente così, l'app modifica in real-time l'allenamento sulla base dei tuoi feedback e quindi l'allenamento è completamente personalizzato, sia nella tipologia/difficoltà degli esercizi che nel numero di ripetizioni.

Non esistono livelli. Forse ti confondi con la domanda che ti viene posta prima dell'allenamento-test che credo serva a farti cominciare da un blocco di esercizi fattibile, poi però l'allenamento si personalizza in tempo reale. Nel loro sito e nel loro video è ben spiegato questo concetto.

Ah è impossibile che ti dia tutta la scheda che andrai a fare prima, proprio perchè il piano di allenamento cambia in continuazione sulla base dei feed.


Vi lascio comunque le mie impressioni dopo 2 mesi di utilizzo, dopo averne provate tantissime sul genere:

Pregi:
- full personalized (attualmente nessuna app al mondo lo fa)
- video in HD fatti veramente bene (con Erik Neri, molto bravo)
- esercizi molto vari e comunque sempre tarati sulle tue attuali abilità
- sto mettendo su un discreto fisico e faccio esercizi che prima manco sognavo di poter fare :cool:

Difetti:
- la mancanza di una descrizione testuale dei video (sono arrivato qui proprio perchè cercavo delle info su un loro esercizio)
- fra un mesetto diventerà a pagamento. Devo capire come fare per non pagare :D (ho letto su un altro forum che i beta tester non pagano, manderò una mail per vedere se mi accettano)

Concludendo:
app straordinaria, probabilmente la miglior app sull'allenamento in questo momento al mondo, migliorabile per certi aspetti secondari. Quando la usi, sembra proprio che ti segua passo passo (con una sorta di intelligenza artificiale) e quindi i miglioramenti sono molto più rapidi. Provatela, è ancora gratis :D

Fatemi sapere cosa ne pensate, magari dopo averla usata un po'.
Ps se trovate il modo di diventare beta tester (o simili) scrivetemi in privato :)

L'altro giorno stavo facendo due passi con gli amici dopo aver mangiato da Burger Queen.
Nel mentre ho detto di non essere del tutto soddisfatto, non era male ma preferisco i panini di VanDonald.
Appena ho finito la frase è saltato fuori uno da un cespuglio urlando: "Non è vero, i panini di Burger Queen sono i più buonissimi dell'intera Via Lattea".
Poi mi ha lanciato un blocchetto di buoni sconto di BQ in faccia e se n'è andato.

In questo momento, migliaia di Crossfitter si stanno facendo una risata. Capisci? crossfitters!


Buona giornata.

Non capisco le battuta. Ne ho provate tante anche a pagamento (si butto un sacco di soldi in app) e mi pare la migliore di tutte proprio perchè si adatta. Ovviamente parlo di app per l'allenamento a corpo libero.

Ah quindi fammi capire, sarei un dipendente di questa app? Bene mi fa piacere! ahahahahahah
Non ti è mai capitato di provare qualcosa che ti piace e sentire l'esigenza di dirlo ad altri e condividere la tua esperienza?
Se no, mi spiace per te :)
Buona giornata!

La battuta e' che la tua affermazion e' cosi' totale, sicura, perentoria che farebber ridere anche fanatici del Crossfit, molti dei quali, quanto ad affermazioni sicure e perentorie, sono dei maestri.


Cominciamo ad andare un po' meglio.

Davo per scontato che parlassimo di app per l'allenamento a corpo libero data tutta la mia sbrodolata di parole :D

E il modo piu' efficace e credibile di farlo e' senza dubbio quello di irrompere su un forum dove non si e' mai scritto, e promettere miracoli senza nemmeno presentarsi.

:-)

Ripeto: cercavo info su un esercizio e ho trovato questo topic che parla di questa app per cui ho voluto lasciare i miei 2cents. Non avevo visto ancora in giro altri pareri o topic a riguardo e mi piaceva sapere anche cosa ne pensassero altre persone.

Lurko questo forum da tempi immemori essendomi allenato per diverso tempo come PL (ora per motivi lavorativi non posso) e conosco di persona anche Claudio (Somoja).

Fate vobis :)

E allora dillo :D

Comunque se segui i forum saprai bene che sono pieni di infiltrati, quindi un utente che si iscrive solo per parlare in termini entusiatici di qualcosa passa subito per sospetto

Mi vengono in mente dei funghi.

La proverò meglio ma il non sapere prima cosa andrò a fare non mi piace

"wow, that escalated quickly" :')

...però mi ricordavo che qui c'era qualcuno a cui era piaciuta, e dato che adesso è passata a pagamento...volevo segnalare che c'è la possibilità di sbloccarla con dei codici redeem.

(Uno che sembra funzionante è FITBETACODE221)

Peace! :)