sensazione strana durante squat e stacchi
 

per la serie urban legends .... ieri mentre facevo stacchi ho sentito una specie di dolore (bruciore pizzicorio) alla base della lingua e anche verso i lati .. era molto fastidiosa come sensazione .. e oggi con lo squat pesante si e' ripresentato
secondo voi cosa puo essere ... mi si puo essere rotto qualche capillare della lingua magari ???
quando faccio squat e stacchi con i pesi seri cambio colore ... in pratica mi autoabbronzo :p
oh cmq per la cronaca il metodo fatto smolov e' una bomba ho fatto solo gambe e sono migliorate sia di volume che di forza .. certo pero leggero non e' :D

...a sensazione potrebbero essere degli scompensi cirolatori,o degli ortostatismi.
A me capita da un pò di tempo che durante le prime rep anche senza pesi qaundo salgo ho le vertigini e mi si annebbia la vista, per esempio...

Fai delle serie di riscaldamento o parti in tromba?

riscaldamento sempre e' la prima volta che mi succede sinceramente ... anche altre volte quando caricavo non mi si era mai presentato :confused:

nn sono esperto ma la tesi di veleno nn sembra sbagliata. sul fatto ke cambi colore quando li fai nn sei l'unico, ma quello è dovuto allo sforzo....

che vi devo dire ... si e' presentato la prima volta con stacco e poi il giorno dopo con lo squat ... quindi ... era fastidioso quasi doloroso se si dovesse ripresentare non saprei che dire dato che e' una cosa talmente particolare ...

metodo smolov?
sarebbe?