FitUncensored Forum
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Catwoman 14-05-2008 03:02 PM
Quote:
Originariamente inviato da MatMatto (Scrivi 46913)
Ottimo... Ho provato ad allenare il petto in questo modo, una volta. Ma l'ho fatto su piana... Solo che... Volevi dire di fermarmi 1sec, non 1min, vero? ;)

:p
gią!!!!!!!!!!!!

usa i manubri!!!

MatMatto 14-05-2008 06:31 PM
Grazie ragazzi ;)

Futuro 15-05-2008 10:58 AM
io ti consiglio dimettere il cross over ai cavi come ultimo esercizio senza pesi esagerati ma con ripetizioni alte e pulite..

Non ci credevo nemmeno io, provalo!!


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