FitUncensored Forum - Postura stacchi gf sumo

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devilrex

27-10-2008 08:26 PM

Postura stacchi gf sumo

Buonasera.
Nella postura dell'esercizio è preferibile portare le spalle avanti sentendo il coinvolgimento dei trapezi, oppure tenerle dritte?

GundamRX91

28-10-2008 09:35 AM

Io le tenevo sempre dritte, come nelle altre varianti degli stacchi del resto.

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