FitUncensored Forum - Missione Im..possibile??

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Originariamente inviato da Vladdy (Scrivi 83832)

Beh, di strada ne avrò da fare molta, ma voglio metterci tutto l'impegno possibile.
Cmq oltre alla competizione mi piace il divertimento e direi che quello non manca mai in queste gare.
Poi se riesco a fare un buon risultato, ben venga.
cmq punto a mettere 7-8 kg di massa magra nei prossimi 6 mesi.
spero di riuscirci...io ci provo, sarà im..possibile?
sono accettati i consigli di voi tutti, grazie ragazzi!!!

7 o 8 kg di massa magra ci puoi riuscire se:

1) non hai mai fatto pesi, sei fortemente sottopeso, ti alleni e mangi bene
2) usi il doping

in condizioni normali, se ti va bene, puoi riuscire a guadagnare 1 o 2 kg di massa in sei mesi.
Forse ti dovresti chiarire un po' le idee....

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Originariamente inviato da Vladdy (Scrivi 83832)

7-8 kg in 6 mesi, la vedo durissima davvero, poi.....da natural la vedo addirittura impossibile.
Lavora sodo, mangia bene e riposati, il resto.........con un po' di pazienza arrivera':)