FitUncensored Forum - corda e hula hoop!

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Baiolo Karonte

29-01-2009 02:05 PM

Quote:

Originariamente inviato da silver (Scrivi 96236)

La corda non è aerobica pura,è un ibrido...
Un fattore da considerare è il terreno sul quale si salta,nonchè il fatto che la corda tende a rendere molto rigidi i polpacci...

certo farlo sull'erba sarebbe meglio, ma farne troppo irrigidisce veramente parecchio i calf.

taki88

29-01-2009 03:08 PM

quando arriverà l'estate la farò anche all'aria aperta! :D :p

Tutti gli Orari sono GMT +2. Attualmente sono le 11:51 PM.

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