Coinvolgimento trapezio nel lento
 

Buonasera a tutti.
Ho iniziato a risollevare un po carichi e ho notato un certo coinvolgimento dei trapezi dopo aver fatto lento.
E' una cosa momentanea per il repentino aumento dei carichi o altro?

Grazie :)

dipende. può essere l'anello debole della catena x te..

prova ad aggiungere qualche set di scrollate, ma nn esagerare

L'ho notato se allargo un po la presa.

se allarghi la presa il trapezio lavora di più....