Vai Indietro   FitUncensored Forum >
Allenamento - Le Basi
> Allenamento: Periodizzazione e programmazione > Allenamento: studi, articoli e post
REGISTRATI FAQ Calendario Personal Trainer Gratis Segna come Letti

Rispondi
 
LinkBack Strumenti Discussione Modalità Visualizzazione
Vecchio
  (#1)
Old Joe Old Joe Non in Linea
One of Us
 
Messaggi: 37
Data registrazione: Apr 2016
Località: Lazio
Età: 62
Predefinito Manta Ray - 30-04-2016, 06:49 PM

Manta Ray


Manta Ray: qualcuno lo usa?

Vantaggi e svantaggi?

Mi sembra un buon ausilio, anche se la sbarra resta un po' alta...


Rispondi Citando
Vecchio
  (#2)
cicciodila cicciodila Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 2,706
Data registrazione: Jan 2013
Località: Solofra (AV)
Età: 33
Predefinito 30-04-2016, 07:02 PM


Non uso ausili per l'appoggio del bilanciere.
Rispondi Citando
Vecchio
  (#3)
Old Joe Old Joe Non in Linea
One of Us
 
Messaggi: 37
Data registrazione: Apr 2016
Località: Lazio
Età: 62
Predefinito 30-04-2016, 07:37 PM


Quote:
Originariamente inviato da cicciodila Visualizza Messaggio
Non uso ausili per l'appoggio del bilanciere.
Ho visto il video: complimenti per la tua accosciata ottima.

Che invidio con tutto il cuore!
Rispondi Citando
Vecchio
  (#4)
cicciodila cicciodila Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 2,706
Data registrazione: Jan 2013
Località: Solofra (AV)
Età: 33
Predefinito 30-04-2016, 08:47 PM


È un'accosciata che ha richiesto molto lavoro perché ho una stance (larghezza tra i talloni) che mi consente di fare ciò piuttosto limitata. Se allargo di 10 cm per lato, non scendo più o rischio inforuni all'anca.
Rispondi Citando
Vecchio
  (#5)
IlPrincipebrutto IlPrincipebrutto Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 10,881
Data registrazione: Sep 2009
Predefinito 30-04-2016, 10:38 PM


Non vedo alcun vantaggio nell'usare un accessorio del genere.

Buona serata.
Rispondi Citando
Vecchio
  (#6)
Old Joe Old Joe Non in Linea
One of Us
 
Messaggi: 37
Data registrazione: Apr 2016
Località: Lazio
Età: 62
Predefinito 30-04-2016, 11:43 PM


Quote:
Originariamente inviato da IlPrincipebrutto Visualizza Messaggio
Non vedo alcun vantaggio nell'usare un accessorio del genere.

Buona serata.
Io l'ho provato una volta, e devo dire che le spalle si trovano in una posizione molto, molto confortevole.
Rispondi Citando
Rispondi



Strumenti Discussione
Modalità Visualizzazione

Regole di scrittura
Tu non puoi inserire messaggi
Tu non puoi rispondere ai messaggi
Tu non puoi inviare allegati
Tu non puoi modificare i tuoi messaggi

codice vB is Attivo
Smilies è Attivo
[IMG] il codice è Attivo
Il codice HTML è Disattivato
Trackbacks are Attivo
Pingbacks are Attivo
Refbacks are Disattivato



Powered by vBulletin Copyright © 2000-2010 Jelsoft Enterprises Limited
Fituncensored Forum - © 2005-2012

-->

Search Engine Optimization by vBSEO 3.0.0