Manta Ray
 

Manta Ray: qualcuno lo usa?

Vantaggi e svantaggi?

Mi sembra un buon ausilio, anche se la sbarra resta un po' alta...

Non uso ausili per l'appoggio del bilanciere.

Ho visto il video: complimenti per la tua accosciata ottima.

Che invidio con tutto il cuore! ;)

È un'accosciata che ha richiesto molto lavoro perché ho una stance (larghezza tra i talloni) che mi consente di fare ciò piuttosto limitata. Se allargo di 10 cm per lato, non scendo più o rischio inforuni all'anca.

Non vedo alcun vantaggio nell'usare un accessorio del genere.

Buona serata.

Io l'ho provato una volta, e devo dire che le spalle si trovano in una posizione molto, molto confortevole.