Allenamento stranissimo
 

Ciao ragazzi sono appena tornato dalla palestra e vi scrivo perchè oggi ho visto veramente una cosa allucinante...arrivo in palestro nello stesso momento di un ragazzo che non conosco (bodybuilder professionista è 5 volte me fate il conto che peso 80kg con 10% di massa grassa) cmq iniziamo allo stesso orario mentre io mi uccido sotto i pesi questo si limita a fare un po di "cardio" a velocità di una tartaruga qualche esercizio per le spalle e i dorsali ma con pesi che io mettevo all'età di 16anni e Cyclette (per farvi capire quando andava piano vi dico solo che dormiva sulla cyclette) e stop....

la mia domanda è... mica è legato a qualche sostanza dopante che penso si prenda?

Grazie

ma che domande sono?
forse era una seduta di solo cardio con un richiamo per un gruppo muscolare carente.