4 dischi da 10kg VS 2 dischi da 20kg
 

Ciao,

l'altro giorno, stavo per fare panca piana presa stretta, ho visto che era tutto preparato, il bilanciere con i 2 dischi da 20kg ( 20 da un lato e 20 nell'altro )
Vado a iniziare e noto subito come provo difficoltà nel sollevarlo, sembrava piu pesante.
Allora ho tolto i 2 dischi da 20kg, e ho messo 2 dischi da 10kg per lato( 10+10 da un lato e 10+10 nell'altro ), come tra l'altro ho sempre fatto, e subito mi sono "ritrovato" bene.
Cosè sta barzelletta? è normale? o è colpa della mente umana?

il peso e' lo stesso ma cambia la distanza dove si trovano i pesi ... ora non te lo spiegare bene ma lo puoi notare facendo 2 prove ... una mettondo lo stesso peso usando pizze da 5 e un altro modo e' quello di mettere tipo 2 pesi uguali da un lato e un altro esterno tipo 10+10+5 e l'altro lato 10+5+10
li sentirai leggermente diversi

OK, quindi è normale.

no nn è normale dovrebbe essere più difficile con 2 dischi da 10:D

Ora apro un post apposta...

Vi posto un'immaginetta creata da me:



OK, quindi... cosa voglio dimostrare con questo??? BOH!!! magari non centra niente, ma discutiamone :D
Mi è venuto in mente adesso, ci sono anche delle tattiche anche nel posizionare i dischi? si trovano benefici in un modo rispetto ad un altro...

bisognerebbe riprendere le conoscenze di costruzioni meccaniche, forze, momenti, etc.

cmq quoto Baio, più difficile con due da 10 che uno da 20.

è ovvio che maggiore è la massa del disco più va avvicinato al punto di applicazione della forza, altrimenti si potrebbero produrre maggiori rotazioni.

nn pensare meramente al peso che è lo stesso

Boh, ripeto, io con i 2 dschi da 20 kg ho trovato difficoltà.
Forse perchè sono abituato a farlo con 10+10 da un lato e 10+10 dall'altro lato.

Il peso è lo stesso, al massimo è un discorso di stabilità.

Probabilmente sono dischi di pessima qualità e hanno una differenza di peso elevata...

E' probabile che i 10 in realta siano dei 9.5 mentre i 20 siano dei 21...

Il ragionamento che avete fatto "+ dischi usi per avere lo stesso peso + fatica fai" è giusto per una questione fisica ma non giustifica una differenza cosi grande e soprattutto non al contrario...

ovvio quello che dici giorgio.

io facevo un discorso generale

l'unico modo sicuro e' mettere i disci da squat quelli da gara quelli non rubano .. puoi provare li a mettere 2 da 10 e poi quello da 20
se pensi che sia piu faticoso quello da 20 provalo per primo dopo che ti sei scaldato .. cmq penso che persone un po esperte sapranno darci subito la risposta ...
magari alla fine non cambia nulla davvero

Se i dischi sono di marca diversa è probabile una differenza.

Ahi! una differenza cè, ora che ci penso...
quelli da 10 sono tutti neri, mentre quello da 20 è bianco ricoperto dai bordi gommati nero.