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Bodybuilding Puro bodybuilding, pochi fronzoli e molta ghisa.
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(#16)
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Rookie
Messaggi: 17
Data registrazione: Dec 2008
Età: 55
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03-12-2008, 06:17 PM
claro que si....vengo da un paio di anni di allenamento per triathlon! azzz.....mi sto perdendo.... io credevo di inserire la routine per le gambe nelle schede che ho lasciando invariati gli esercizi per la parte superiore! |
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