Squatting toes-out/toes forward

[Gianlu.....]

l'apertura delle punte è legata alla stance. maggiore è la stance è più devono essere aperte le punte.

altrimenti il ginocchio lavora "in torsione" e/o le ginocchia tendono ad andare fuori asse di spinta..

armando può sicuramente essere più tecncio nella spiegazione penso..

[silver]

Non so se è così. In realtà sembra venga criticato proprio lo svasare i piedi per compensare.

Quello che è da chiarire è il modo l'angolo da mantenersi tra ginocchio e punta del piede.

In questo senso si condanna anche il buttare molto in fuori le ginocchia?

[spike]

ovviamente in tutto questo c'è una forte componente personale o di manetta faccio due esempi per tutti:

-wen bin chiede un apertura di piedi quasi comica a volte
-bomboletti con una stance pur ampia ha quasi le punte rivolte completamente in avanti

[Gianlu.....]

Originariamente inviato da silver

Non so se è così. In realtà sembra venga criticato proprio lo svasare i piedi per compensare.

Quello che è da chiarire è il modo l'angolo da mantenersi tra ginocchio e punta del piede.

In questo senso si condanna anche il buttare molto in fuori le ginocchia?

biomeccanicamente è cosi... c'ha scritto anche un pezzo ironpaolo... poi ci sono soggettività....


maggiore è la stance maggiore sarà l'apertura delle punte. non per compensare, ma per permettere alle ginocchia di restare in linea col tallone senza creare torsioni!