|
Azz... bel fisico complimenti... :D
Voglio anch'io diventare cosi :D |
grazie incursore:)
|
Quote:
(con delle gambe così ci farei anche degli Squat migliori ) |
:D grazie doc...
le gambe sono state una sopresa,quest'anno ho voluto curare piu l'upper ...comunque per le gambe ho sempre tenuto squat e stacco...e quando mi sono depilato ho visto delle buone gambe proporzionate al resto:p |
Quote:
Stabbene David;). Gambe sui 65cm??? |
no no skjzzo...65 cm saranno le gambe di yashiro credo....io sono sui 58/59 cm a freddo...60 a caldo...credo....dopo le misuro
|
Quote:
|
mamma mia.. ma guarda che ci sei quasi arrivato alle gambe di Javier Zanetti eh! o.0'
Complimenti David! continua così :D |
ahaha fra un annetto ci arriviamo alle legs del capitano....:D
|
dopo 2 settimane di mc donald,alcol,panini,dolci...e senza allenamento ho migliorato nettamente la condizione..aveva ragione Gianlu...
il peso è rimasto invariato,ma sembro più definito.quando ero al mare avevo vene sui dorsali...petto ecc...nelle foto non rendono gli abs...forse complice del fatto che sono scuro come un marocchino..:confused: ora si rinizia con la massa e niente piu foto fino all anno prossimo:p http://img708.imageshack.us/img708/6...0818191621.jpg http://img28.imageshack.us/img28/944...0818192129.jpg http://img21.imageshack.us/img21/570...0818192050.jpg |
Avere il tuo metabolismo... :D (non per sminuire l'impegno e la costanza eh :p)
|
Tirato come una schioppettata, my congratulations ;)
|
grazie incursore
e yashi:) |
Bel tiraggio... hai concluso alla grande e si vede;).
Allora al prox anno con le nuove foto:). |
| Tutti gli Orari sono GMT +2. Attualmente sono le 06:45 AM. |
Powered by vBulletin Versione 3.6.7
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.0.0
Traduzione italiana a cura di: VbulletinItalia.it
Fituncensored Forum - © 2005-2013