Massa selvaggia :D

si,ho messo su grasso....comunque fra qualche mese inizio a scendere con le calorie....ora sto mangiando veramente troppo tanto....

Mi prenderete per scemo ma quel grasso mi pare accettabile per mantenere questo aspetto "massiccio" che tirandosi si perde!

Comunque a che peso sei ora? altezza?

Se hai voglia dicci anche come mangi :D

180 cm per 85kg...

a colazione mangio 2 panini da 150 gr complessivamente+500 ml latte+30 gr whey

pranzo circa 180/200 gr di riso basmati+200 gr petto di pollo+verdura+oilio evo

merenda: o 150 gr di riso basmati oppure pane+whey+frutta secca

cena: circa 150/200 gr riso basmati+200 gr uova o ricotta o carne+verdura+oilio evo

prenanna:fiocchi di latte o grana



su per giù mangio cosi,ma tutti i giorni vario e misuro solo il riso...

Ma sei lo stesso utente dall'altra parte! (non faccio nomi :D)

Comunque credo che sei al limite con la bf, però bel petto cacchius :)

ragazzi,ma voi vedete delle differenze?lasciando stare la pessima luce e il cellulare scarso di risoluzione..quindi i dettagli non si vedono;come ampiezza io non noto nessuna differenza:confused:

la prima è stata scattata mi sembra 1 anno e mezzo fa....la seconda è odierna..

http://desmond.imageshack.us/Himg215...g&res=m edium
http://desmond.imageshack.us/Himg821...g& res=medium

tu sei più bacato di me senza offesa :D sei il doppio ;)

è normale, tu ti vedi tutti i giorni e il tuo occhio non è di parte; lo stesso capita anche a me, peso anche io 85 kg ma mi vedo uguale a quando ne pesavo 70 :D

Io si! Sei largo una volta e mezza!
Scherzi a parte :D le differenze ci sono eccome! Prova ad aprire 2 schede e alternere rapidamente le foto, noterai che sei decisamente più grosso!

si alby,sono bacato.ti confesso che alcune volte ho provato le stesse magliette che ho usato l'anno scorso,e stavo li a notare se c'erano differenza,se mi tirava di più o no...ahahahahah:D

mikro,hai ragione,alternando velocemente le foto,l'ampiezza della schiena è diversa...

ah ecco..allora non sono l'unico pirla al mondo :D quando saremo 95 kg saremo ancora a chiederci: ma sono aumentato? ahhaha

David, le differenze si vedono eccome!!! :) ;)

Ih avvoglia se c'è differenza (in meglio!) tra le due foto :)

Foto a mo di Mister Wallace... :D