foto nettun PRIMA - DOPO 1 anno fa
 

1 anno e 20 kg sono passati...
trovato le vecchie foto sul cellulare della mamma hahahaha

non ci avevo mai pensato però volevo proprio sapere i vostri pareri riguardo a come ero prima e ora dato che nessuno di voi sa e ha mai visto a che condizioni ero arrivato....depressione- anoressia per non dire altro



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i jeans nelle foto sono gli stessi oramai mi vanno stretti XD

Molto bene..ottimo! ma come sei uscito dalla depressione/anoressia? hai seguito un percorso di cura?:confused:

no è stato tutta una botta col cervello...ho cambiato da cosi \ a cosi / in un battibaleno ho avuto una sorta di shock dove poi mi sono risvegliato diciamo così

Bravo,
non ti fermare più ;)

Sembrano due persone diverse, da tutti i punti di vista, bravo!

(Occhio però che c'è un momento in cui i miglioramenti diventano meno facili, è li che si vede l' uomo) :)

è questo il momento difficile dove il miglioramento è piu difficile doc hahaha


ps notate scoliosi voi nella foto di schiena e davanti di adesso?

bravo :)
guarda avanti e continua così :)

grazie :)

Mi accodo ai complimenti, davvero un grosso salto di qualità continua sempre così che ti togli qualche soddisfazione;)

guarda posso capirti anche io in passato ho avuto disturbi alimentari sono passato da essere obeso 1,69 x 87kg a essere anoressico 1,69 x 49kg e per paura di tornare come ero prima non mangiavo per niente un po mia madre che mi spronava un po la palestra sono state una bella botta nel primo anno presi con la palestra 11 kg adesso sto a 73kg. Un grazie alle mamme la mia diceva sempre mangia che sennò se vuoi farti una trombata svieni nel mentre:D

@ shade soddisfazione :P mmmmh che intendi? XD


@matalo già grazie alla mamma eheheheh

ripeto ragazzi voi nelle foto notate scoliosi? è per curiosità :p

Soddisfazioni nel senso che se continui bene puoi diventare grosso;):)

per la scoliosi non me ne intendo ma vedendo il dorso così, noto la scapola dx più alata rispetto alla sx....

Ciao

In una foto con luci e ombre fisse è difficile vedere in modo ragionevole, però effettivamente sembra di notare un minimo di curvatura anche nelle ultime foto, però tieni presente che sono ben pochi gli individui perfettamente simmetrici.

Non si può dire da una foto se ci sia o meno una scoliosi (luci, ombre non ortogonali, inquadratura non precisa, postura...troppe incognite!)
Sei mancino? O hai una leggera asimmetria visiva con dominanza dell'occhio destro?

Se anche fossi scoliotico ora non è certo più un problema! Sarebbe potuto forse esserlo se non avessi messo su le masse che hai ora!;)

esatto sono scoliotico lo si può notare di gran lunga nella foto dove sono secco con la maglietta nera guardate con attenzione il lato destro della schiena mentre ora sembra stare quasi apposto direi comunque sia ho una leggera scoliosi dorso lombare :( mi fa rodere....mi faccio delle seghe mentali...sono sempre li a guardare il pelo a fare attenzione alla postura e tutto...

nettun ma tu mica hai preso farmaci???

:)

doyland,
con affetto, mi potresti venire mio figlio (:D),
vai a iscriverti in palestra e cerca assolutamente di cancellare dalla tua testa la parola "farmaci" associata al body building.
Vai in palestra e suda!

Frena...
E' scortese apostrofare così qualcuno... (soprattutto se non è un tuo amico)

aahahah nono tranquillo non ho preso farmaci ma integratori si!! eccome mi sono riempito di creatina glutammina e proteina dappertutto anche dove non batte il sole hahahaaha
ma farmaci no :)

ma che vai in palestraaaaa a quell età rimane un tappetto senza tecnica e tutto si ammazza piuuttossto vai a giocare alla playestation xD anche perchè a quell eta ci scommetto quello che vuoi sarà solo una fissa passeggera da giovine!!

:D:D:D:D:D:D:D:D Ha parlato quello vecchio :D:D:D:D:D:D

lolo doc io mi ricordo che da piccolo mi venivano tante fisse passeggere del ca**o ovviamente il bodybuilding-powerlifting anche perchè sono agli inizi non è passeggero...è l'unica cosa che davvero mi prende!!
e ci metto il cu*o hihihih :D

Non volevo mettere in dubbio le tue parole, mi faceva sorridere sentirti dare del "giovane" a Doyland.

ahahah si lo so doc oramai sono un vecchio :P

raga io ormai sono amico di tutti e possiamo dirci quello che vogliamo!!
secondo me' doc a ragione io ne ho 14 e tu 17 non c'e tutta questa differenza! poi al riguardo del fatto pensiero passeggero ! lascia perdere perchè mi conosco troppo bene e gia lo so che quando mi metto una cosa in testa la devo portare fino infondo sono cosi che ci posso fare???

Grande!:D

Io potrei fare il contrario, cioè mettere le foto di quando ero più piccolo e grosso e quelle di ora spompo :D

si ne hai 13 c'è differenza di sviluppo muscolare e scheletrico che forse non ti entra in testa che il tuo corpo è nel mezzo dello sviluppo dei muscoli e dello scheletro vai da un medico è chiedigli un parere sull iniziare a fare pesi e senti cosa ti dirà anche perchè scusa ma da quello che ho capito i consigli che ti sono stati dati sul forum ti entrano da una parte
e ti escono dall altra!!
io lo dico per te se poi vuoi fare pesi falli magari ti andrà bene a quell età
magari ti ritrovi con una scoliosi lombare a 17 anni e li sarai abbastanza intelligente da capire le cazzate che hai fatto in passato...
che sarà una scoliosetta dirai...e io ti dico lo vedrai quando imparerai a ragionare in maniera più matura fidati :)
le cazzate che si fanno le capisci solo quando maturi

eee lo so ma poi so che quando uno inizia diventa anoressici vero?? POI i vostri consigli m vanno bene !grz per il vostro parere!

no non è vero si diventa anoressici seguendo un alimentazione sbagliata e scorretta

Doyland, ma cosa ti sei fumato??? :D:D:D:D
Da tutte le parti in questo forum scrivono di mangiare di più , di aumentare di peso, che i muscoli si fanno (...prendi appunti :)...):

1) Allenandosi Duro
2) Mangiando Bene
3) Dormendo almeno 8 ore per notte

l' unico problema è che a 13 anni (quasi 14) la tua struttura non è ancora adatta al sovraccarico dei pesi (non parlo di 2 manubri da 2 kg ma di un bilancere da 150 kg).

Ti servirebbero ancora un paio di anni almeno, però ribadisco, ogniuno poi è libero di fare le proprie scelte.

ripeto...
non c'è peggior sordo di chi non vuol sentire e te lo ha detto di nuovo anche un medico...

Ti sei iscritto in palestra?

non credo proprio si sia iscritto >_<

14 anni vabene per iniziare a far pesi però bisogna farli con la testa. concentrandosi ad imparare bene l'esecuzione degli esercizi

insomma devi essere seguito da qualcuno competente...

Io a quell'età mi iscriverei piuttosto che in palestra a fare canotaggio, rugby o football americano quelli si che sono sport insieme al nuoto che ti accompagnano nello sviluppo;)

io ho fatto canotaggio dai 9 ai 16 anni e proprio a 13-14 anni abbiaminiziato a far pesi... sqat panca e stacco con la qadra br... manco tanto ben fatti.

insomma se fai le cose bene i pesi non fano male.

certo fare anche un'altro sport è sicuramente positivo. ma 2 allenamenti ben fatti coi pesi non possono che far bene

no non sono iscritto a nessuna palestra e non faccio nessuno sport!
io penso che come faccio i pesi vadano bene approrposito !
raga stamattina ho iniziato con 3 kge mezzo!okok
poi raga e vero che quando uno iniziala differenza si inizia a vedere??
perche io ogni tanto mi guardo allo specchio e mi vedo sempre +forzuto!

placebo? :D xD

E io penso che a 13 anni tu abbia bisogno di farti un bel bagno di umiltà specialmente a questa età hai bisogno della palestra hai bisogno di un buon istruttore per imparare bene la tecnica fondamentale degli esercizi perchè impara a fare stacco e squat nonchè panca military trazioni e rematore e stai apposto ma con una tecnica pessima e approssimativa specialmente alla tua età rischi di rovinarti