ci sono anche io
schiena a fine massa
http://oi55.tinypic.com/macaqo.jpg bicipite fine massa http://a5.sphotos.ak.fbcdn.net/hphot...339797_n .jpg |
Bene...hai allenato anche altri muscoli o li farai in un secondo momento?:D
Dalla schiena si può immaginare un buon risultato, (come dal braccio) ma servirebbe anche una visione di insieme. |
la posa di schiena è troppo cifotica...
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Quote:
Per quest anno ho deciso di allenare solo questi due muscoli ahahah oggi farò qualche altra foto :D con sei mesi di allenamenti si vedono i risultati?:cool: |
Beh, non sapendo come eri prima non saprei, ma se non facevi niente per essere solo sei mesi di allenamento sembri già bello grosso.
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come promesso ecco le altre foto
http://i51.tinypic.com/2mzi23p.jpg http://i51.tinypic.com/sc98w9.jpg http://i52.tinypic.com/15x0i87.jpg |
Dal vivo e ancora piu big...un bue ha il collo piu piccolo!!:P
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Quote:
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abs dopo 3 settimane
http://img12.imageshack.us/img12/3861/img0131so.jpg |
scusa, nel puzzle mi mancano altri pezzi...:rolleyes:
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