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  (#1)
Desmondmiles Desmondmiles Non in Linea
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Predefinito Ma si può arrivare ad agosto in queste condizioni? SI:) - 12-08-2011, 01:53 PM

Ma si può arrivare ad agosto in queste condizioni? SI:)


Dopo una stagione a mangiare il mondo mi ritrovo qualche muscoletto in più ma una panza tonda e tonica:

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180cm x 77kg, BF ???? Dite voi...
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  (#2)
Desmondmiles Desmondmiles Non in Linea
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Predefinito 12-08-2011, 01:57 PM


P.S: ho tagliato la testa in foto perchè imageshack se ne fotte della privacy e utilizza le immagini degli utenti per i fatti suoi...
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  (#3)
skjzzo82 skjzzo82 Non in Linea
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Predefinito 16-08-2011, 04:52 PM


Buone le gambozze... ma c'è da lavorare... lavorare... lavorare... lavorare... lavorare... lavorare... lavorare... lavorare... lavorare...
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  (#4)
Incursore MC Incursore MC Non in Linea
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Predefinito 16-08-2011, 08:03 PM


C'è chi è messo peggio :P
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  (#5)
Desmondmiles Desmondmiles Non in Linea
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Predefinito 16-08-2011, 09:52 PM


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Buone le gambozze... ma c'è da lavorare... lavorare... lavorare... lavorare... lavorare... lavorare... lavorare... lavorare... lavorare...
165kg di squat sotto il parallelo
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  (#6)
shevuzzo shevuzzo Non in Linea
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Predefinito 16-08-2011, 11:36 PM


lo avevo letto quando era stato scritto ma ahime la connessione non mi permette al momento di essere molto presente nel forum cmq..avevo salvato il file

beh..il costume è decisamente orrendo cmq..il bodybuilding è fatto di programmazione..io quest'anno ho sbagliato tutto..d'inverno con l'addome tirato e d'estate il corpo ha ceduto..capita di sbagliare..
Cmq io continuerei a fare massa che c'è da lavorare un bel po' con la crescita soprattutto nella parte alta..per altro mi sembri ginoide quindi o ingrassi un po' ovunque o dimagrisci un po' ovunque.
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  (#7)
LiborioAsahi LiborioAsahi Non in Linea
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Predefinito 17-08-2011, 12:14 AM


Stai bene, ormai continuerei a evitare il cutting.
forse sarebbe utile un filmato dello squat, almeno a me.
panca e stacco come sei messo?
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  (#8)
Incursore MC Incursore MC Non in Linea
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Predefinito 17-08-2011, 12:25 AM


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Originariamente inviato da Desmondmiles Visualizza Messaggio
165kg di squat sotto il parallelo
Boja...
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  (#9)
Desmondmiles Desmondmiles Non in Linea
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Predefinito 17-08-2011, 08:47 AM


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Originariamente inviato da shevuzzo Visualizza Messaggio
lo avevo letto quando era stato scritto ma ahime la connessione non mi permette al momento di essere molto presente nel forum cmq..avevo salvato il file

beh..il costume è decisamente orrendo cmq..il bodybuilding è fatto di programmazione..io quest'anno ho sbagliato tutto..d'inverno con l'addome tirato e d'estate il corpo ha ceduto..capita di sbagliare..
Cmq io continuerei a fare massa che c'è da lavorare un bel po' con la crescita soprattutto nella parte alta..per altro mi sembri ginoide quindi o ingrassi un po' ovunque o dimagrisci un po' ovunque.
Il costume è un pantalocino piegato per mostrare i quads

Ho messo la foto per autoironia dato che non faccio BB ma sto iniziando col PL, quest'inverno ho seguito una dieta alla maiala e infatti i risultati si vedono...

Si sopra sono scarso ma non sono ginoide, in effetti questa foto fa cagare, con quella panza gonfia sembro al quinto mese...
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  (#10)
Desmondmiles Desmondmiles Non in Linea
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Predefinito 17-08-2011, 08:51 AM


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Originariamente inviato da LiborioAsahi Visualizza Messaggio
Stai bene, ormai continuerei a evitare il cutting.
forse sarebbe utile un filmato dello squat, almeno a me.
panca e stacco come sei messo?
Si infatti chi se ne frega, lunedi riprendo a caricare forte altro che cutting...

Questi sono i miei massimali:

http://www.fituncensored.com/forums/...tml#post303166

Negato per la panca...
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