Le donne fitness bikini :D glutei forgiati dalla ghisa
 

Ho trovato questi due video della Live Happy Be Fitness.
Che dite? mi fanno impazzire :)

Fitness Bikini Models - Live Happy Be Fitness - Motivational Video - YouTube
Best Fitness Models - Live Happy Be Fitness - Motivational Video - YouTube

Di norma è educazione presentarsi.

Liborio, Liborio...sei cosi' old fashioned.

:-)


Buona giornata.

mmm bei video ;)
peccato che qui in italia e anche in europa da quello che vedo non ci sia molta culutura nel tenersi in forma
molte donne sono solo belle di viso e si aiutano molto con il trucco e tutto, superata una certa età il fisico cede.

fatto

:)
Solo in certi ambiti Principe, garantisco :D
Penso che una cosa va rimodernata quando desueta e sicuramente solo se c'è un alternativa migliore...e la stretta di mano è ancora la stretta di mano, anche se virtuale.

Buona giornata anche a te principe.

mi fa piacere che vi piacciano :D
li ho composti io :D:D

Gran belle signorine, perfetta sintesi di fitness, muscoli tonici e femminilità.

Ma suggerirei ai mod di spostarlo in Hot Shots.

;)

Io suggerirei di spostarle a casa mia :D

La bruna del 2°video al 4'...mmmmm:eek:

Amanda Latona,ragazza immagine della BSN,è la mia preferita.. eh eh

Amanda Latona...:D:D

Io ora pongo una domanda ingenua.

Ho visto solo i primi 2 minuti del I video.
Se una donna ha come obiettivo quel fisico, indipendentemente dalla base da cui parte (parlo di soggetti cmq normopeso con composizione corporea non ottimale ma non budini cellulitici insomma) e dalla sua predisposizione genetica (che non può conoscere se mai sottoposta a certi programmi alimentari/di allenamento), può farcela, anche in un paio di anni, senza fretta?

E' possibile senza doping? E' possibile senza essere professionisti? E' possibile solo con pazienza e costanza?
E' possibile portare il proprio corpo alla migliore forma possibile dal punto di vista dello sviluppo muscolare MA mantenendo lineamenti (avete capito cosa intendo) del volto femminili?

Soprattutto... è possibile senza sviluppare un'ossessione?

le tipe del video 1 del video 2 per i primi 2 minuti sono normali, non sono esagerate.
a quei livelli naturalmente ci puoi arrivare si, certo devi avere un po' di genetica dalla tua.
ad esempio nella mia palestra qualche ragazza predisposta ad avere quel tipo di fisico ci sono.
ma con altre raggiungere quei risultati sarebbe troppo difficile, qualcuna troppo magra, un' altra con il rapporto spalle-bacino a sfavore ecc ...

le modelle fitness ifbb bikini pro in certe parti dell'anno prima delle competzioni sicuramente prendono aas leggeri, lo si vede dal tipo di fisico che hanno in certi periodi dell'anno, più muscolose e tirate, e in altri dove sono più morbide e femminili.

personalmente a me non piace il fisico troppo tirato o con i muscoli in vista, la donna deve essere soda e dura si ma con sopra un po' di rotondità.
quindi come le modelle fitness in off season.

Aggiungerei anche "senza chilurgo"

Quelle t**te sono esageratamente grandi per una bf così bassa, o mi sbaglio?

lindsay kaye


cosi mi piace.


cosi molto meno.

certo le tette le hanno quasi tutte rifatte altrimenti sarebbero o piatte o svuotate ;)
molte hanno una bella quarta secondo me, che contribuisce a migliorare la figura.
che anche nelle competizioni guardano le tette se sono grosse e fatte bene.

Beh quindi la risposta alla domanda di Acid è no...

Edit: vabbè lei parlava di lineamenti del volto, non di linee in generale, quindi... dipende :D

Sì sul seno non avevo dubbi, ma il seno non mi interessa minimamente. Facendo la domanda in maniera più specifica mi chiedevo se (a parte una mastoplastica additiva che una può scegliere di non fare) fosse possibile scolpirsi in quel modo senza doping che in una donna modifica l'assetto ormonale pesantemente, modificandone anche i tratti somatici.

In più ecco, mi chiedevo se si potesse fare anche senza essere pro, cioè senza avere 4 5 ore al giorno da spendere in palestra, soprattutto perché poi viene l'ossessione potenzialmente.

Insomma... una donna normale ci deve rinunciare a priori?

Great ho visto ora il tuo mess qui... Certo io intendevo una forma sostenibile tutto l'anno, quindi una forma sicuramente da bikini off season. La salute prima di tutto... anche perché di violenze al mio corpo ne ho sapute fare già da sola, ci manca la chimica. No no!!!

Thanks. :)

metti il fisico che ti piacerebbe avere per essere chiari

Io direi il contrario, pensa come sono messa :rolleyes::(

L'ho detto più volte, un fisico alla Jamie Eason, ma ovviamente sviluppando la MIA base che non è la sua.
Non si può dire "voglio diventare come lei", ma posso dirti l'ideale di "forme corporee".

Professional female fitness and bodybuilder: Jamie Eason - Popular Fitness Model ,writer and Many cover girl on Many fitness and women’s magazines

Oppure tanto per fare altri esempi

Professional female fitness and bodybuilder: Jamie Keyes ,American model and professional wrestler in WWE

http://www.jagsfitnessblog.com/wp-co...ni-model-8.jpg

quelle che hai messo te cosi come nelle foto qualcosa prendono, ora non so cosa esattamente ma di sicuro qualcosa di ormonale.

jamie eason la trovi anche su facebook nella pagina ufficiale cosi vedi come è anche fuori dal palco o dalle foto.

Aspetta, secondo me a giudicare anche da quello che dici delle due foto di Lindsey Kaye, tu invece preferisci una forma da bikini da gara, mica tanto off season. Anche perchè tu hai già una bodyfat più bassa di quella off season...

Comunque per rispondere alla tua domanda: tutto dipende dalla predisposizione genetica di partenza. Per alcune è possibile diventare così anche senza doping, per altre sarebbe impossibile comunque.
Per me per esempio sarebbe impossibile per via della mia struttura di partenza, come dice Great: ho un rapporto spalle-bacino sfavorevole, spalle e busto esili mentre il bacino è ampio, e poi gambe e braccia lunghe con muscoli che non ne vogliono sapere di crescere.
Per altre è possibilissimo in due o tre anni, e senza nemmeno ammazzarsi in palestra.
Per non tirare in ballo la mia solita collega che è così senza fare una beata mazza...:mad::eek: (e ha 45 anni e 2 gravidanze!)

voglio conoscere la tua collega :D
mandami una foto prima :p

Guarda Desp, ho visto dei Prima e Dopo allucinanti... roba da non crederci... delle pere trasformate in modelle o cmq delle donne fuori forma che conquistano un corpo che non ti saresti immaginata dalle premesse...

Ciao Acid, secondo me no!!

Nel senso che o è la forma fisica è un risultato ''complementare'' di una attività per la quale si ha una grande passione, o così fine a se stessa è molto più probabile che (come hai detto te) spendendoci 4 o 5 ore in palestra vennga un ossessione.


cioè per capisse :D.. lei



o un altra arrampicatrice, per sviluppare un fisico (che un pochino si avvicina a quello che descrivi tu) così ha dedicato la vita a quello sport, e la ricerca del fisico è appunto complementare al suo sport che le permette di dedicare ore ore ore del suo tempo all 'allenamento senza sviluppare un ossessione..

@Graet
...sempre il solito, è già la seconda collega che ti dovrei far conoscere ;)!
Aspetta, dimenticavo di dire che lei però non ha fatto la mastoplastica, quindi essendo molto asciutta ma al naturale ha un seno mooolto piccolo.

@Acid
Sì, di ottime trasformazioni ne ho viste anche io, ma il caso "da pera a modella" per certi versi è più facile. Se una è ginoide e ha accumulato l'adipe dalla vita in giù dimagrendo bene può arrivare tranquillamente a una figura da modella.
Però la struttura ossea non si cambia, quindi spalle, bacino, lunghezza arti ecc restano giocoforza quelli che sono. Io sono ginoide anche nella struttura scheletrica, con bacino ampio "da fattrice" (eh...potenziale sprecato il mio ;)) e spalle piccole, e in generale tutta la parte alta più esile di quella bassa. Con l'attività fisica posso ridurre la sproporzione, ma non addirittura invertirla.

Se ci fai caso le modelle fitness hanno tutte proporzioni invertite, spalle larghe, bacino stretto e punto vita poco segnato, un fisico androgino per l'appunto... (tette a parte, ovviamente, ma per quelle infatti sappiamo che quasi sempre c'è un ritocco chirurgico).
Ecco secondo me, se una parte da una struttura così, soprattutto se non è molto alta, può ottenere un fisico di quel tipo con pesi e dieta.

Se la struttura base è quella opposta, nettamente ginoide come la mia, pesi e dieta possono aiutare a ridurre la sproporzione e rendere l'insieme più armonioso, ma per andare oltre ci vorrebbe proprio la bacchetta magica.

Per quel che riguarda le bikini off season, non è che sia espertissima di come sono perchè non le seguo, però se prendi la tizia che ha messo qui Great, vedi che nella prima foto, nella versione "morbida", non è asciutta e svenata come te.
La differenza probabilmente sta nel fatto che lei ha più muscoli sotto, ma non certo meno adipe, nella prima foto.

Del resto, come diceva il mio amico bodybuilder, è più difficile far crescere la massa muscolare che togliere l'adipe...:cool:

Che invidia.... :(

Desp,
guarda qua...
l'avresti mai detto dalla partenza?
(Posto che ovviamente ho compreso il tuo discorso) :)

https://www.facebook.com/photo.php?f...type=1&theater

Gulp! :eek::eek::eek:
Assolutamente incredibile...E dice anche di averci messo tre anni, che per un cambiamento del genere non sono certo molti!
Invece pur avendo una struttura ossea androgina, aveva una modalità ginoide di deposito dell'adipe che la copriva completamente.

Cosa dici, a scopo motivazionale appendiamo la foto
1) all'armadietto della palestra
2) a frigo e sportelli della dispensa?

:D