Foto di questa estate
 

è l'unica che ho e risale a questa estate (agosto se nn ricordo male)...il mio obiettivo è quello di avere un fisico fitness, cercando di arrivare ai 24-25 anni a circa 75kg..qui ero circa 68kg...adesso sono un chilo meno circa
(perdonatemi lo sfondo ma ero in bagno:D)

Che dire...MAGNA!!!

mazza se sei secco...più di me:D

appanna un po' gli addominali dai

però hai margine di sviluppo secondo me....lavorerei su braccia e spalle e probabilmente anche dorso....comunque anche se magro nn sei messo male se vuoi un fisico da fitness

sì braccia e spalle sono sempre state il mio tallone d'achille