opinioni sulla schiena...
 

Allora posto 3 foto delle mia schiena scattate a distanza di qualche mese l'una dall'altra ! ora dovete aiutarmi...dirmi secondo voi quale ho scattato prima e quale dopo perchè mi sto fissando che la schiena peggiora invece di migliorare !


indicate con uno la foto con la schiena più scarsa...due quella intermedia e 3 la migliore...

mi sto fissando e ho notato che anche se con percentuale di grasso minore i lombari si vedono di meno !


grazie come sempre

forse la a la migliore...poi c e b..

Dovresti fare le foto con la stessa luce e la stessa distanza dalla macchina fotografica, perche' trovo che la schiena sia molto simile nei tre casi.

A me sembra esattamente uguale.

Bel fisico. Cmq cosa intendi con "qualche mese"? Potrebbe non essere sufficiente per vedere cambiamenti evidenti.

secondo me l'ordine e' questo

foto c voto 3
foto a voto 2
foto b voto 1

quoto ... la migliore è la c anche se non si può giudicare al meglio in quanto cambia luce e posa

la 3 e' la migliore e devo dire che stai lavorando bene

cmq avete indovinato l'ordine quindi le mie fisse non sono fondate...cmq devo lavoricchiare con i lombari perchè non si notano tanto anche se allo specchio si vedono di più !

da queste foto anche le braccia sembrano piccoline ma ho quasi un 38 di braccio e sono 1,65 ! quindi mi sembra accettabile...

a livello di grasso sulle braccia sto benone (vene in vista)...petto (si vedono le striature) e gambe idem...addome e schiena così così !

appena posso metto altre foto...e nel frattempo altri 15 giorni di dieta e pompate in palestra e vediamo che succede !

p.s. grazie per il complimento ;)