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Verniciarlo a bomboletta vie bene ma si graffia subito, farlo di inox costerebbe mooolto di più....in ogni caso non 430€ cristo santo! Ma intendi per 6 porta pesi così? Gesù, 150 sarebbero già troppi secondo me.... |
430€ :eek: ma siamo matti :eek:
Cmq ti conviene verniciarlo altrimenti dopo poco te li ritrovi arrugginito ci vuole qualcosa per "proteggerlo" soprattutto se hai pesi in ghisa non gommati che a forza di strusciare lo scheggiano.... |
Edit: Yashiro abbiamo scritto in contemporanea:D
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430euro solo per 2 portapesi modello centrale(più economico) O_O
se ci butto un antiruggine e via? ragazzi il posto dove mi alleno è mooolto spartano, un portapesi tutto lucido stonerebbe:D:D Yashiro mi consigli che tubi usare? in ferro ma di che diametro? grazie;) |
fatteli con uno scatolone di grandi dimensioni: lo chiudi e fai i fori in modo che dentro ci stia metà disco e metà sporga, più low cost di così :D
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Per i tubi? La parte sottostante va benissimo del tubo da 30x30x2 o per 3, il tondino da piegare se usi quello da 6mm è più che sufficiente. Tra l'altro se hai una morsa per il bricolage puoi farti tutto, a quella lunghezza lo pieghi benissimo a mano. Poi si tratta solo di dare punti di saldatura... Premetto che a me non piace come porta dischi, lo trovo poco pratico :confused: |
Anche a me non piace molto, fattelo come il mio, ci spendi 80-100€ al massimo e hai un bisonte porta tutto:D con 2 porta bilancieri ,9 postazioni porta pesi tutto in ordine senza pesi di diverse misure che si sovrappongono e scomodi da prendere;)
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perfetto, si pensavo di piegare gia io il tutto e portare solo a far saldare...ti assicuro cheè comodisimo come portapesi, infatti è quello usato nelle gare di PL o WL proprio pr la rapidità (calcla che ne metti in terra uno per lato del bilanciere)... in pratica è come poggiare i pesi in terra! lo fai con una mano, mentre nei classici porta pesi devi centrare il buco e servono 2 mani:D |
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calcola che quelli classici da palestra non li ho mai usati! manco quando andavo in palestra! (infatti mi dicevano sempre di tutto che lasciavo i pesi in giro!:D) perchè sono scomodi secondo me. meglio appoggiare i pesi al muro allora... (infatti ho sempre fatto cosi, slo che ora che ho cambiato stanza vorrei evitare di sgretolareanche questo muro:D) |
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Avrei una piccola richiesta...qualcuno che si è fatto fare il power rack da un fabbro (o se lo è fatto da solo) avrebbe un buon progetto da postare con le misure:o?
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Se vuoi una solizione davvero da "fai da te", prova a guardare questo :D
![]() ![]() e qui hai anche le misure Homemade power rack made out of wood and pipe.. |
ciao shade quanto ti è costato fare la cintura per zavorrare le parallele ??
nella mia palestra hanno fregato quest'acessorio e se aspetto il proprietario mi salta l'allenamento serve una catena, 2 moschettoni e un tubo di gomma giusto ?? qualcosa da chiedere quando vado dal ferramenta ?? tipo catena cementata, tubo spesso tot ecc ?? grazie ;) |
gia che ci sto vorrei fare una cinta da mettere anche sul collo o magari incrociata sulla schiena per avere il peso piu alto e in avanti come quando si usano le catene
è fattibile ?? YouTube - DeFrancosTraining.com - Dips w/ 100 lbs. of chain |
si, avevo trovato il modo in rete. In pratica devi recarti in un negozio per arrampicatori e comperare una sorta di imbragatura fatta a X che ha il moschettone sul davanti. Ottimo soprattutto perchè sposta l'enfasi sul petto nelle dip. Un'altra alternativa è di mettere normalmente i pesi attaccati alla cintura e di portarli avanti piegando le gambe verso il petto
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Traduzione italiana a cura di: VbulletinItalia.it
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