perso corporeo e trazioni-squat
 

Salve a tutti, ho appena finito di discutere con un mio amico su questo argomento, ovvero: se io che peso 100kg x 2m faccio al massimo 2trazioni alla sbarra (è un esempio), e mi confronto con uno che è alto 1,70metri e pesa 80kg e fa piu ripetizioni di me.. chi è il piu forte? stessa cosa per lo squat, prendendo questi due soggetti e usando lo stesso peso, si hanno diverse rip(+basse per il centone e + alte per l'80ino) o anche uguali chi è piu forte?

Io parto dal presupposto che essendo piu pesante, ad esempio nello squat, oltre a tirare su il peso del bilanciere devo comunque tirare su anche il mio di peso, quindi facendo la somma tra bilanciere e peso corporeo sollevo di piu io.
Stessa cosa nelle trazioni.

Che dite?

lui dice che è piu forte in ogni caso quello che pesa di meno, e mi parlava di rapporti peso corporeo/peso sollevato. Solo che sto rapporto vale (per me) quando si è simili di stazza. Non qunado ci sono 20 e passa cm di differenza.

Penso che l'unico modo per rispondere ad una domanda come questa e' quello di fissare prima una unita' di misura, o un criterio per misurare cio' di cui si sta parlando.
Una volta fatto questo, si puo' decidere quale delle due quantita/prestazioni sia maggiore dell'altra.
In assenza di un criterio o di una unita' di misura, al massimo si puo' fare della gran filosofia.


Buona giornata.

Riguardo lo squat, lo stacco o la panca come saprai le federazioni dividono gli atleti in categorie di peso, ergo se avete corporature differenti dovete mettervi d'accordo per un parametro comune.

Le trazioni sono un'altra cosa e qui influisce molto il peso corporeo e il tipo di fisico, io che peso 93 kg e sono longilineo farò sempre più fatica di uno più basso e leggero di me, questo è ovvio...però non è detto che lui sia più forte : Cutler non fa trazioni perchè pesa come un bue ma chi è più forte tra lui o noi?

al di la del giusto discorso del principebrutto allo squat il peso corporeo è peso attivo.. a parità di kg sollevati chi pesa di più è più scarso.

per rapportare le alzate di panca squat e stacco ti consiglio di usare la tabella Wilks usata nel powerlifting in tutto il mondo....

Se guardate questo articolo dell' enciclopedico Ironpaolo vedete dei criteri per raffrontare le varie alzate del PL nelle diverse categorie di peso:
Sono forte o no? | Dangerous Fitness