Micro-statistica (ovvero: guerrieri da bancone)
 

Salve,

cosi' per mia fregola mi sono fatto due conti veloci. Alle 16:25 di oggi, le sezioni Integrazione + Integratori non notificati sommavano:

5430 discussioni, con 64214 messaggi


Alla stessa ora, le sezioni Bodybuilding + Pure Strength + Allenamento e Programmazione sommavano:

3561 discussioni, con 49013 messaggi.


Ai lettori le riflessioni d'uopo (ed anche quelle a sproposito, chiaramente)


buona giornata.

Secondo me se si potesse fare una scrematura dei doppioni i rapporti cambierebbero, e non di poco.

Quante discussioni ci saranno sulla creatina?

Ciao Principe.

Ci credi se ti dico che è da un pò che notavo questa cosa? E che anchio volevo aprire un 3d?

Anzi, per la precisione notavo questo
Il rapporto spesso è anche ancora più a favore dell integrazione

E quante che chiedono una scheda massa per un principiante ?
Se togli i doppioni, li devi togliere da tutte le sezioni.
Oppure accetti che i frequentatori delle sezioni sull'Integrazione hanno la stessa voglia di leggersi le discussioni vecchie di quelli che frequentano le sezioni 'Allenamento', e quindi lasci i totali come sono.
Mi sembra ragionevole.


buona giornata.


X Po-OL

La sezione nutrizione l'ho lasciata da parte apposta. Mangiare e' necessario. Comprare pillole...diciamo che lo e' di meno.

Bè secondo me c'è poco da ragionarci.
Gli allenamenti numericamente son quelli che sono, ne spunta fuori qualcuno ognitanto ma ciò che funziona per la maggiore si è gia scoperto.
Per gli integratori...anche :D però essendo maggiormente legati a questioni di pubblicità e marketing si rinnovano e moltiplicano di anno in anno, come se fossero dotati di vita propria.
Ed è per questo secondo me che se ne discute molto, troppo. Ogni giorno c'è una "cagata" nuova in una confezione sbrilluccicante nuova e che ti promette di diventare un supereroe della marvel in un ciclo di 2 weeks.
E ogni giorno uno skinny vuole diventare un titano grazie a una barretta proteica piuttosto che un bilanciere :D

Quello che mi colpiva è come ci fosse tanta gente che si informasse sugli integratori e meno della metà sull'alimentazione.

Poi magari la spiegazione è quella che da Liborio.

Partiamo dal presupposto che sposo il tuo ragionamento sul peso delle sezioni ribaltato rispetto all'importanza che dovrebbero avere.

Io mi riferivo al tipo di doppione e alla necessità di farlo.

Esempio, quello che dici te sulla scheda di allenamento posso anche accettarlo, perchè ognuno si apre la sua discussione per la sua scheda. Poi, che aprire una discussione per chiedere che gli venga fatta una scheda da 0 non ha senso è un altro discorso.

Però per esempio per via dei diari si risparmiano molte discussioni. Io non ce l'ho, però se tu hai un dubbio sulla scheda, su un esercizio o su qualunque cosa scrivi nel diario, non apri una discussione.

Poi io non ho statistiche o mi sono messo a contare, però se penso alla sezione integrazione vengono aperte discussioni in sequenza e gli integratori bene o male sono sempre quelli.
Poi come detto ci può stare che invece ha molti più doppioni la sezione allenamento, ampliando ancora di più il gap, io ho detto solo la mia idea.

Che escano integratori come funghi è vero.

Ma i principi attivi (se è giusto il termine) nuovi quanti sono?

Ti mega mix ne fanno di nuovi in continuazione, ma quanti contengono qualcosa di nuovo?

chiedere e parlarne non vuol dire che poi uno li utilizzi, cosi come quando si parla dei metodi di allenamento non tutti vengono provati.
normale che le domande sull' integrazione siano di più rispetto ad altro.
anzi prima che venissi te prince le due sezioni sull'integrazione erano più tecniche, mentre lo era meno quella sull'allenamento.

Io per esempio questo non lo ritengo normale affatto.
Nota bene: non ho messo alcuna supposizione sull'uso o meno degli integratori.


Buona giornata.

Semplice, perchè in palestra c'è già chi ti fa la scheda ma non chi fa consulenza sull'integrazione :D

Pescare una scheda da un cassetto non è fare una scheda :D

Hai ragione, ma se un utente apre un tread su il metodo cirillico d'allenamento, ne aprirà uno se ha una lesione cerebrale 2 forse.
Se invece questo pensa che la svolta per arrivare ai risultati desiderati sia l'ultimo integratore uscito...bè anche sol per la creatina, nell'arco di qualche mese, questo frescone apre 30 tread.

E' tutto normale e vi spiego perchè.

Sicuramente il tema è di maggiore interesse perchè si crede, erroneamente, che allenarsi sia facile e che basti seguire una scheda qualsiasi, basta andare in palestra.

Potete infatti notare quante volte, chi non riesce ad ottenere risultati, la prima cosa che fa è chiedere che integratori potrebbe usare.

E' molto più facile prendere una pillola che rivedere allenamento e dieta, vuoi mettere.

FU, pur avendo dato ampio spazio all'integrazione sia perchè è un mondo complesso ed articolato pieno di potenziali fregature, sia perchè ci sono anche potenziali rischi per la salute, ha da sempre sottolineato (e potete leggerlo anche in praticamente ogni mio intervento) quanto siano di gran lunga più importanti dieta ed allenamento, anche a costo di sentirsi rispondere male perchè non gli dai la pappa pronta.

Ecco, questa è un'altra questione importante.
Il frequentatore medio della palestra (ma anche l'italiano medio purtroppo) non ha voglia di studiare, di valutare, di riflettere, vuole che gli dici cosa deve fare anche se gli dici una marea di cazzate.

Se gli fai un elenco di integratori da prendere, anche se lo stai allegramente fregando perchè quelli li vendi, ti sarà grato perchè gli hai fornito una soluzione in 4 e 4 otto.

Se gli dici, perchè sei un professonista serio e ci tieni che ottenga risultati e non perda soldi e salute, indicami come ti alleni, cosa mangi, che obiettivi vuoi ottenere e cosa ti aspetti dall'integrazione, una buona parte (per fortuna su FU succede sempre più di rado), ti fa storie (c'è chi ha avuto il coraggio di dire che non volevo aiutarlo....roba da pazzi), ti risponde a monosillabi o non ti risponde proprio preferendo andare altrove a trovare una risposta facile.

Quindi non dovreste stupirvi se, ancora oggi e per gli anni a venire, le domande più frequenti sono e saranno poste sugli integratori.
E' molto semplice pensare che basti una pillola o una polvere a risolvere i nostri problemi, a farci "lievitare" o tirare come un'acciuga, la ricerca della scorciatoia è insita nel nostro DNA di uomini, tanto più di noi italiani :p

Noi possiamo fare la nostra parte cercando di guidare i nuovi utenti aiutandoli a districarsi tra ciò che è realmente importante e ciò che lo è meno.

Allenarsi è faticoso, allenarsi seriamente e con costanza è più duro ancora, se a questo associamo una dieta appena decente andiamo verso la "mission impossible".

Chi cerca l' integratore senza aver prima fatto la "mission impossible", vuole comperare l' illusione di diventare hulk o brad pitt (a seconda delle preferenze), senza fare fatica.

Fare fatica è faticoso :D

Tra l'altro, belle le schede che ti fanno in palestra!!!:(

Dove andavo io erano veramente belle.:p
Plastificate, con le immagini di tutti gli esercizi con la sagoma dell'omino, tutta fatta a computer...

Peccato per i contenuti :D

interessante il 3d: porto la mia esperienza.

io mi sono avvicinato a FU per avere informazioni su integrazione e nutrizione: le schede me le facevano già in palestra ed ero convinto che andassero bene; se avevo dei dubbi sulla scheda potevo chiedere in palestra, i dubbi o le curiosità sull'integrazione non volevo chiederli in palestra per la solita paura che mi dessero del "dopato"

-l'anonimato del nickname su internet ti permette di chiedere cose che in palestra o vis a vis non chiedersti per paura di essere vittima di quel preconcetto per cui: chiedi info sulla creatina? sei un dopato

per pura curiosità ho postato anche la mia scheda e spike e luxor mi hanno spiegato che più che l'integrazione era sull'allenamento che avrei dovuto lavorare di più

Salve,

mi sono divertito a fare un'altra delle mie ricerche estemporanee, e mi sembrava corretto riportarne i risultati in questo thread, visto che il tema e' lo stesso.

Come al solito, metto soltanto i numeri.

FU.com

messaggi totali: 449mila e passa
numero di volte che compare la parola ectomorfo: 223
numero di volte che compare la parola mesomorfo: 60



SS.com

messaggi totali: oltre un milione
numero di volte che compare la parola ectomorph: 96
numero di volte che compare la parola mesomorph: 43


Non ho trovato un modo furbo di fare la stessa ricerca per la parola 'hardgainer' (anche nella versione staccata).


Buona giornata.

Perché in italia la genetica è lezza.

Sapevi già degli shitake eh? Illuminato massone dei miei stivali...

La frase andrebbe aggiornata. Ora per risparmiare tempo fanno uscire i funghi come integratori
(comunque sono Gran Cavaliere dei miei stivali)