scrocchio ginocchio
 

anche io ho un problema di scrocchio, al ginocchio sinistro.
Se sto in piedi per qualche minuto mi scricchiola il ginocchio sx in maniera spaventosa...diciamo che potrei (per scricchiolarlo devo tirare la gamba indietro e avvicinarla alla coscia) scrocchiarmelo in continuazione...è come se si "ricaricasse" subito (x esempio uno che si scrocchia le mani per un bel po' nn riesce a farlo di nuovo, invece con il mio ginocchio sx potrei praticamente ogni 2/3 minuti)
nn che voglia coltivare questa pratica :o , ma nn capisco cosa c abbia da scricchiolare...

forse problemi con la cartilagine?:confused:

Anche a me lo fa sempre il destro, ma non credo ci sia niente di grave.

sono ignorante in materia ma alla mia compagna ( anche lei modestamente fa BB ) circa 3 mesi fa ha iniziato a scricchiolare il ginocchio. Da una risonanza magnetica e' stato riscontrato:
Segni di contropatia femoro - rotulea con coesistente area di sofferenza dell'osso sub condrale sul versante articolare del condilofemorale. Modica quota fluida intra-articolare in sede femoro rotulea a carico di entrambi i recessi.
Dopo un ciclio di omega3 condroitina , glutammina ed applicazioni di ghiaccio 3 volte al giorno durato circa 3 mesi ed un paio di visite e manipolazioni da parte di un osteopata pare che il ginocchio non scricchioli piu'.

o cazzo :eek::(

tocca vedere che c'è scritto li... i medici se ti si rompe un'unghia te lo devono dire con terminologie strane e tecniche :D

mi sn scordato una cosa che forse puo farvi capire di +:

lo scorso luglio ho lavorato 28 giorni avendo 2 lavori (lun-ven fabbrica, sab-dom cameriere), in poche parole lavoravo di media 11 ore al giorno sempre in piedi.
dopo qualche giorno mi ha cominciato a fare male il ginocchio, e mi faceva male finchè nn si "scaldava", quindi appena mi alzavo da letto mi faceva male, male da zoppicare per intenderci :mad:.
il fatto che dopo un po' il dolore sparisse, che dopo aver "scaldato" il ginocchio nn mi facesse + male secondo voi cosa vuol poter dire?

Lo scricchiolio è in genere benigno, sono bollicine d'azoto che scoppiettano.

In genere dipende da una debolezza del retto femorale, può dare un pò di fastidio ma non dolore ne altro.

Se fa male, si infiamma, si hanno problemi a camminare e magari il ginocchio è instabile, il problema può essere diverso.
Bisognerebbe controllare anche legamenti e menischi.

vanno controllati tutti i muscoli che si inseriscono sul ginocchio, in genere il VMO e il TFL sono anche quelli che determinano questo problema,

davvero?!?:eek:
puoi spiegarti meglio?

...nel senso che vanno controllati tutti i muscoli che si inseriscono sul ginocchio, che potrebbero, con tensioni inappropriate (ipertono/ipotono) modificare l'assetto dell'articolazione.
In genere il VMO e il TFL sono quell iche hanno la maggiore influenza sul cosidetto tracking rotuleo.
Una delle soluzioni più semplici è fare elettrostimolazione per il VMO e massaggiare in profondità la fascia lata o cercare trigger point.