Contrattura muscolare localizzata in alto nella coscia
Dopo un grave infortunio subito l'anno scorso (frattura esposta tibia+perone destri), risolta bene,sono tornato ad allenarmi nella mia squadra di calcio ma ogni volta che supero l'ora di allenamento avverto come una cunetta in alto nella coscia destra(visivamente sembra una contrattura) molto dolorosa.
A riposo piano piano passa, con l'ausilio di massaggi. Cosa può essere ? Devo rivolgermi ad un fisiatra o a un fisioterapista sportivo, oppure facendo riscaldamento prima della corsa devo fare qualche altra cosa? Aiutatemi per favore, perchè voglio tornare a giocare! Dario:confused: |
Ciao dario.agosti e benvenuto in Fituncensored.
Potrebbe trattarsi di tessuto cicatriziale che va quindi trattato per permettere di recuperare una sufficiente elasticità. Sicuramente, una visita di controllo presso un fisiatra, ti permetterà di accertarlo e di programmare la giusta terapia. |
Grazie Guru, sei stato molto gentile nel rispondermi.Sicuramente prenderò in esame il tuo suggerimento.
Dario |
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Traduzione italiana a cura di: VbulletinItalia.it
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