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Injury Clinic Metodi rigenerativi alternativi per infortuni muscolo scheletrici e recupero post training
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All the Truth Member
Messaggi: 520
Data registrazione: Jul 2006
Località: Roma
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lampada infrarossi -
08-11-2008, 04:43 PM
lampada infrarossiAvrei intenzione di acquistarne una da usare una tantum settimanalmente. Avete consigli? |
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UncensoredModerator
Messaggi: 2,858
Data registrazione: Jun 2008
Località: Faenza
Età: 48
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08-11-2008, 05:16 PM
Dipende dall'utilizzo che devi farne (antidolorifico/antimialgico giusto?) e dalla superficie corporea da trattare (schiena, cervicale, articolazioni...?) |
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All the Truth Member
Messaggi: 520
Data registrazione: Jul 2006
Località: Roma
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08-11-2008, 06:13 PM
Vedi, il pnf lo faccio ma dato che per limitare i problemi di cervicale devo giocoforza irrobustire il trapezio sono certo che andrò incontro a contratture (seppur piccole) e dolori al collo, quindi lo scopo è proprio quello di permettermi di superare questa fase cercando di limitare i rischi di un stop |
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All the Truth Member
Messaggi: 5,497
Data registrazione: Feb 2005
Località: Napoli/Roma
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08-11-2008, 06:13 PM
quell'una tantum renderà la spesa inutile. |
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(#5)
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All the Truth Member
Messaggi: 520
Data registrazione: Jul 2006
Località: Roma
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08-11-2008, 06:21 PM
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(#6)
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All the Truth Member
Messaggi: 5,497
Data registrazione: Feb 2005
Località: Napoli/Roma
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08-11-2008, 08:13 PM
anche io ho quella della philips...ottima lampada. Puoi farla anche tutti i giorni, occhio però alle problematiche acute, potrebbe peggiorarle. |
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