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Franz 03-12-2008 08:52 PM

a sto punto diventa importante capire se è il capo lungo del bicipite o altri muscoli ad avere il problema.. non tanto tempo fa in studio mi è capitato un pesista con una contrattura profonda sul deltoide che gli creava problemi da un sacco di tempo !!

occhio che la spalla è un'articolazione delicata !! non forzare e cerca di farti vedere in fretta da qualcuno !

Franz 03-12-2008 08:52 PM

a sto punto diventa importante capire se è il capo lungo del bicipite o altri muscoli ad avere il problema.. non tanto tempo fa in studio mi è capitato un pesista con una contrattura profonda sul deltoide che gli creava problemi da un sacco di tempo !!

occhio che la spalla è un'articolazione delicata !! non forzare e cerca di farti vedere in fretta da qualcuno !

effect 03-12-2008 11:19 PM

Forse ho "trovato".
Ieri sera ero sdraiato sul letto, ho pressato sull'osso, questa parte qui evidenziata dentro il cerchio rosso;

qui sentivo un piccolo dolore! poi sempre pressando in tutta la zona del deltoide e andando verso il basso pressando bicipite e gomito, non ho riscontrato nessun dolore!


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