camminare scalzi in casa
 

ciao a tutti,cosa ne pensate di questa abitudine? so che ad in spiaggia è considerato salutare,ma su superfici dure come il pavimento può comportare problemi?

Non sono un ortopedico quindi aspetta opinioni più autorevoli...
Penso che tra il camminare scalzo o con quelle ciabatte "molli" tutte sformate (tipo quelle che uso io...doh!!!;)) sia sicuramente meglio il piede nature.
Ovvio che il discorso cambia se hai delle costose ciabatte ortopediche che avrà si e no il 2% degli italiani...
Tra l'altro ci saremo anche evoluti nel tempo ma penso che sandali e scarpe siano troppo recenti per aver modificato la struttura del piede nato per girare scalzo...

Sicuramente il troppo camminare scalzi fa venire il mal di schiena, specialmente nelle superfici piane (IMHO)
Però ogni tanto è salutare per ripristinare la circolazione sanguigna.

infatti,c'è chi dice che cammiare scalzi su superifici dure renda i piedi piatti

no, ma non serve a nulla, scalzi su terreni sconnessi...altrimenti il gioco non vale la candela.

Io non posso farlo, mia moglie semina spilli in casa (rischierei troppo):D
Scherzi a parte..........quoto armando;)

nemmeno per migliorare la struttura delle dita ed evitare che diventino a martello?
ho sentito in passato alcuni medici che dicevano che camminare scalzi su superfici dure aumentasse il rischio di piedi piatti,che ne pensi?
grazie Armando

Sul rischio di piattismo plantare, non so risponderti, è una questione di casistica/ricerche.
Camminare scalzi sicuramente fa bene, ma per un discorso propriocettivo serve una superficie sconnessa, come al mare per intenderci, tra giaia/ciottoli/sabbia.

si ma camminare scalzi a casa non fa danni a meno che dalla mattina alla sera cammini scalzo per casa
non credo che cammini scalzo per casa per tanto tempo

dice mia nonna non camminare scalzo che ti sale il raffreddore dai piedi... ha 96 anni...

diciamo che come già scritto sopra i terreni sconnessi sono migliori rispetto ad un terreno piano ! è altresì vero che il piede scalzo sta meglio perchè più libero che nelle scarpe !

tutto è veleno niente è veleno è la dose che fa il veleno.. quindi dosa il tutto e vedrai che non ci saranno problemi !