non è amplificato da nessun effetto placeo dato che ci sono state persone anche qui sul forum che l'hanno presa senza sapere cosa fosse riportando formicolii
la sensibilità è personale
certo che gia sapendolo sei piu tranquillo

anche io sento i formicolii, xò mi aumenta la forza,e la concentrazione è una cosa che ho testato, ho aumentato il peso, e riesco a finire la serie con meno fatica, forse potrebbe essere una mia impressione.

Non è vero!

thehuge in un'altra discussione mi ha detto che nella ralta nn ci sono contrasti tra beta alanina e taurina....nn ci capisco più niente!! io uso beta alananina e mi trovo benissimo ora siccome volevo provare la GREEN MEG della CONTROLLRD LABS; dove sono contenuti oltre la creatina la taurina e la betaina mi preoccupa il fattore taurina/beta alanina...

TheHuge sostiene infatti che a dosaggi umani non entrino in competizione i due suddetti beta aminoacidi.
In altri 3d avevamo anche noi supposto che a determinati quantitativi (relativamente bassi) era scontato che non competessero! Si vede che THEHUGE avrà info disponibili riguardo alla saturazione di questi carrier più precise ;).
Cmq in caso di assunzioni dilazionate e concomitanti nella giornata di entrambi non ti porre problemi. Se invece ti prendi una sola schiaffa da 5g di b-ala e 3-4g di tau magari (e dico magari, perchè non so se è così) avresti qualche problema di assimilazione sul breve termine.

ahhh ok...quindi io se abbino la GEEN MAG che contiene 2g di taurina e 1,7 g di beta-alanina sia pre che post w.o., e mattina e sera nei giorni di non w.o. vado tranquillo?

La taurina a quale scopo la prenderesti?

Ah -_- GEEN MAG contiene anche creatina... ok ok.

Guru nei vecchi post è impossibile editare... manca il pulsantino!