probabile che mi sbagli, anzi quasi sicuramente :D

di our uno sbattimento di palle pauroso, intanto per il costo, secondo i tempi...quand è che inventeranno degli stupidi pannelli 3x3 cm su cui appoggi un dito e dai cui escono tutte le info possibili immaginabili? siamo indietro..


ho letto che la L-tartrato di L-carnitina (LCLT) aiuta il recupero muscolare e alza i AR, confermi?

Confermo. Soprattutto la seconda. Il fattore recupero è troppo soggettivo, ma su di me potrei dire che qualcosa fa.

C'è poca letteratura in materia, ma direi che è un valido suppl...e lo stack vien da se con il daa...

è per quello che ne consigliano assunzioni postwo.

è bene ciclizzarli dici? è bene fare delle pause? (x la questione AR..)

mp ha una tartrato a quanto pare anche economica. Chissà se lo è davvero, intendo tartrato...

Ma perché? GLi AR non erano esenti da desensitizzazione o down regulation?

no infatti, lo sto chiedendo proprio perchè non lo so...

gli ar sono importanti con tutti i test booster

beh ma sono importanti pure senza
la realtà è che la carnitina tartrato gli ar li aumenta pochissimo
se trovassero un modo per aumentare molto gli ar probabilmente gli effetti sarebbero imponenti

però nell'integrazione con lclt postwo per il recupero, ho trovato tangibili effetti. Poi ad aumentare gli ar, anche se si potessero ottenere effetti tangibili, ci vorrebbero tempi molto lunghi immagino. Cmq vedremo.

Ci sono altre sostanze interessanti per aumentare gli AR, tutte naturali, il probema sono comunque i costi ed i pochi studi dietro.
Certo con l'ingegneria genetica basterebbero dei promotori forti per quei geni.. :D
In realtà anche ora un prodotto con varie sostanze per stimolare gli AR (a parte la sola carn tartrato spesso a dosi infime) non l'ho visto.
Sì ma per il recupero è probabile che la carnitina tartrato agisca in un modo diverso, penso il fatto degli AR sia visibile solo nel medi olungo termine (e comunque è un effetto minimo eh..)

Bè quali sono ste sostanze? l'lclt, olio di cocco e poi?

fai un search ne parlavano su bb. com, anche the huge ne parlò. Erano 4 o 5 sostanze almeno per i dati che allora c'erano. Più che l'olio di cocco si parlava di un acido grasso del quale lo stesso è abbondante, era l'acido caprilico se non erro. Normalmente è usato contro le infezioni fungine come integratore, però i dosaggi necessari sarebbero discreti e quindi il costo considerevole. C'è un integratore della now foods di solo acido caprilico se non sbaglio

intanto ho visto che c'è l'acido aspartico della mp, chissà se è buono come quello della Tested. e chissà se quello della tested è buono... :D