no io ho smesso.... potrei riprovare e vedere se mi ridà gli stessi sides.
anche buttare 100 euro nel ces.... mi brucia |
io ieri ho iniziato e devo dire che anche se il mio wo non e' stato intenso e pesante ho piu dolori del solito sara effetto placebo eppure vi giuro che ho spinto leggermente di meno anche perche volevo stare leggero su certi esercizi ma oggi ho piu dolorini vi faro sapere
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Great ti vorrei chiedere una cosa mi puoi contattare per e-mail
albyy89@hotmail.it |
oggi secondo giorno ah che pizza sara la coincidenza ma mi sono allenato con meno grinta domani riposo :D
fatto ;) |
alora oggi sto una bomba mi sento full :D
vabbe non voglio andare in ot ma cmq penso che questi 2 gg mi sono allenato male perche ho dormito poco e il week end piu che riposare mi ha distrutto se volete vi tengo aggiornati ... cmq mi sento meglio con i muscoli pieni .. strano che ieri no boh ... cmq dolorini si ma sopportabili oggi 3 gg ;) |
io sono a una quasi 2 sett.... i sides della prima volta nn ci sono:):)
xciò nn era colpa sua tu tramite cosa lo assimili???? quantità???? |
io lo assimilo tramite un integratore non so esattamente quanto sia credo sicuramente 1 gr nell'etichetta c'e' scritto 1,5 gr pero sotto ci sono altri 2 composti ... cmq non ha solo aa ma anche altro :)
non ho tanti dolori muscolari cioe un po si ... ho notato che quando faccio gli esercizi dato che sto usando la scheda che ho postato in inglese ho parecchi dolori muscolari che forse non avrei avuto facendola senza questo tipo le gambe mi hanno fatto malissimo e non ho potuto fare poi gli stacchi come volevo ... cmq sto tenendo il ritmo della scheda ieri le braccia sembravano scoppiare durissime non sto usando pesi alti cmq tra 2 settimane finisco e vedro magari fare un misto massa forza per poi fare solo massa |
volevo dire che da quando sto usando questo prodotto cioe lunedi dell'altra settimana ho notato che sto avendo una certa ricomposizione corporea mi sto asciugando senza cambiare la mia dieta ma mangiando ancora come prima ... il peso e' sempre quello non sono aumentato pero dato che mi sto asciugando (di poco) e' buono
ad oggi dolori articolari non esagerati mi alleno bene non sento nessun fastidio in generale e tutto procede bene ... l'unica cosa e' che sembra come se i gg di recupero che avevo prima non bastassero e mi sento i vari muscoli come se li avessi lavorati un po vi faro sapere come procede ... faro ancora 4 settimane tanto |
io AA puro stessi tuoi risultati dopo 2 sett........ come dicono gli americani body recomposition!!!!!!!!!!!!!! adesso comincio a crederci
Cmq effetti colllaterali zero x adesso |
quindi l'acido arachinoco comporta questi benefici??
ma preso con altri integra?? o da solo?? |
dimenticavo...........dove si compra??;)
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lo trovi nel cibo se vuoi devi arreivare a un grammo almeno al gg per essere anabolico i dosaggi devono essere da i 500 mg a 1 gr al gg ... certe persone stanno a quote piu alte
gli integratori in commercio che hanno una certa quota di acido arachidonico sono x-factor della molecular nutrition e animal test dell' universal nutrition di solito lo si abbina con prodotti che alzano il testo naturale in america e' molto usato insieme al activate xtreme meglio in massa che in definizione .. a meno che non fai una low carb con pro alte Typical Gains:
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ma alla fine è legale in italia???? xchè ne stiamo pparlando un pò troppo fuori regolamento mi pare......... :)
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io sapevo che era legale cmq
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