Performance Superfood
 

Per continuare la mia pubblicità occulta alla biotest:D volevo parlare di questo nuovo integratore che hanno appena immesso nel mercato. Da quel che dicono dovrebbe essere una versione potenziata, migliorata e più ragionata del green+.

Ora quelli di T-nation sono sempre stati contro l'integrazione vitaminica e PRO "mangiare tanta frutta" (sin dai primi articoli di berardi se non ricordo male, infatti nel suo "precision nutrition" Berardi ce l'aveva su con questo green+ dicendo che era un ottimo prodotto) perchè a dir loro (non commento che non ho le conoscenze sufficienti) non ci sono abb studi sull'effetto dell'integrazione vitaminica e molto probabilmente è il "total package" della frutta e non la vitamina in se ad avere gli effetti che andiamo a ricercare (discorso sensato).

Quindi questo "performance superfood" è semplicemente frutta completamente seccata (tramite quello che loro chiamano freeze drying) trasformata in integratore che dovrebbe contenere tutte le sostanze presenti originariamente nella frutta-verdura prima di essere processata:

BERRIES

Wild Blueberry (1.5% anthocyanin)

Raspberry (20% allagic acid, 0.7% anthocyanins)

Strawberry

Acai Berry (1.5% total phenolic acids, 1% anthocyanins)

Coffee Berry (50% total phenolic acids)

Goji Berry

Pomegranate (40% ellagic acid)


VEGETABLES

Broccoli Sprout (5000 ppm sulforophane)

Kale

Spinach (700 ppm lutein)

Wasabi (20% glucosinolates)

Wild Yam (20% diosgenin)

Green Tea (95% total polyphenols, 65% total catechins, 40% EGCG)


OTHER FRUITS

Apple

Orange (40% vitamin C)

Mango

Passion fruit

Watermelon (1000 ppm lycopene)


Sulla carta questo prodotto a me sembra fantastico però essendo molto ignorante in materia volevo sapere cosa ne pensavo gli "esperti" e quali PRO e CONTRO rispetto ad un integrazione multivitaminica.

Mi dispiace cmq che prodotti di questo tipo li vedremo in italia tra troppo tempo (sempre se arriveranno)

aspettiamo il parere dei più esperti