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se la ghisa basta e avanza e la dieta e' ok non vedo perche nn integrare,lo dice la parola stessa....integrare,ovvero mettere un qualcosa inpiu, qua si parla di macro e micronutrienti in forme piu isolate e assimilabili senza doversi x forza strafogare di cibo. la creatina a 18 anni e' abbastanza inutile, ma se si stalla e non si trova "uscita" con wo dieta ecc ecc perche non integrare? non generalizziamo sempre senno' i neofiti e i ragazzini non ci capirano mai nulla chiaramente imho ciao! :) |
creatina glutamina multivit bcaa possono essere presi anche da chi ha 16 anni
integrare aiuta non ti cambia di certo il fisico ma ti aiuta ad allenarti meglio detto questo a 16-18 anni e anche in avanti il cibo e' la cosa primaria come spero sappiano tutti cmq e' pieno di integratori utili ... o sei scettico o non li hai mai utilizzati bene |
...inceve in nano vapor chi l ha provato?
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Ricordo che il regolamento è estremamente chiaro in materia di integratori non notificati.
Non si può parlare di utilizzo! Boxer sei stati ripreso più di una volta, allontanato, ed invitato a leggere il regolamento generale e quello integrativo delle sezioni. A quanto pare non hai intenzione di provvedere, dimostrando totale menefreghismo per le regole del forum. Questo è l'ultimo avvertimento, poi sarai bannato definitivamente e non ti sarà data più possibilità di reiscriverti sul forum. |
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Sono dell'idea che se stai bene non ti serve nient'altro da integrare :rolleyes: Cosa diversa per chi ha realmente carenze serie o quasi, in quei casi si, ci mancherebbe altro! ;) Alla fine meglio spendere su cose che ti rimangono, no? :cool: |
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mi spiace guru ma la discussione nn era incentrata sull'utilizzazione dei prodotti ma bensi sul fatto se la muscetech era o no ancora una ditta seriann ho chiesto a nessuno pareri sull'utilizzo dei prodotti nn notificat l'unico mio errore forse è stato quello di elencare tutti i prodotti muscletech all'inizio e se ho sbagliato allora mi scuso |
Non prendiamoci in giro.
Quoto il tuo messaggio evidenziando un passaggio: Quote:
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cioè a cosa ti riferisci? non voglio essere polemico o accendere un flame, però non capisco quello che hai detto. |
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MI scuso con sincerita ma leggendo su molte altre discussioni sentivo persone che davan pareri personali e dicevan di aver utilizzato alcuni prodotti nn notificati allora pensavo che il solo chiedere info e pareri su i prodotti nn fosse un divietoo mi scuso ancora e prometto che stao piu attento |
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Intendo dire che gli integratori sono "consumati" dall'organismo. Un attrezzo invece ti dura nel tempo (parlo di pesistica e attrezzi per il fitness), è un investimento vero e proprio che ti garantisce risultati effettivi con la giusta costanza! Mentre l'integratore ti darà l'1% (al massimo il 10%) in più per pochissimo tempo :p Però dai, stiamo andando OT, sono solo opinioni personali :p ;) |
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Di certo l'integrazione è l'ultima cosa che viene, prima di tutto ci sono dieta e allenamento, compreso il riposo, ma una volta che uno fa tutto bene, aggiungere gli integratori cmq gli puo dare una spinta in +. Poi ovviamente è soggettivo. Io prenderei la glutammina anche quando non faccio palestra, su di me aveva un effetto stile cocaina:D la prendevo a mezzanotte e studiavo fino alle 2:cool: |
Se proprio devi usarla fallo in presenza di una ragazza eh :p :p
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Ovvio:D
Anke io sono d'accordo che se si spera di diventare muscolosi prendendo gli integratori, allora è meglio cambiare sport:p Io infatti ora ho iniziato ad integrare dopo 5 anni di palestra(non troppo fatti bene) senza nulla;) |
ciao a tutti io e da due mesi che sto usando la NANO VAPOR HARDCORE PRO SERIES e devo dire che e un ottimo prodotto ..ottimo per pump e massa muscolare poi a stomaco vuoto e ancora piu effice .....
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