maltodestrine per during wo
 

Ciao! ho comprato ieri un barattolo di malto pure neutre (tipo 15€ per 600gr) di una certa marca (si può dire?). ho visto che però che c'erano anche della marca che uso per le pro, solo che nel negozio le avevano:
- 50% malto 50% fruttosio
- 1/3 malto 1/3 destrosio 1/3 fruttosio
non sono mica "valide" queste due opzioni da usare durante il wo giusto?

Mi verrebbe da dire che, per i nostri utilizzi, non lo siano mai!!!

No, le malto da sole sono più che sufficienti.

Ad ogni modo, la strategia del duringwo, è da valutare solo per gli hardgainer molto magri e con difficoltà a prendere peso.

Negli altri casi è un'arma rischiosa che può far ingrassare.

al momento sono "all ingrasso", grossi problemi non me ne faccio :D
cmq come mai può far ingrassare?

Sono calorie extra che, spesso, si tende a dimenticare e poi ci si ritrova col surplus sulla panza :D

Fai pure le tue prove, puoi anche trarne vantaggi seppure io preferisca affidarmi ad un buon prewo che fornisca tutto ciò di cui ho bisogno e stimoli l'anabolismo al termine della sessione.

Quando avrai finito l'esperimento, facci sapere com'è andata perchè può essere interessante e di spunto per molti ;)

ok perfetto, grazie guru :D