Olimp Massacra Episode 2 + Mass-Tech
 

Salve ho da poco acquistato Olimp Massacra Episode 2 (migliorato rispetto al primo) + Mass-Tech, il primo come pre-work e il secondo come gainer per colmare alcune mie lacune alimentari.Obiettivo : massa. Le mie domande sono molto semplici e veloci

1) Sono validi come prodotti?
2) devo aggiungere qualche altro podotto all'integrazione?
3)che dosi mi consigliate di assumere? e soprattutto quando devo assumere ogni prodotto?
4).... e nei giorni di riposo?

Grazie in anticipo a tutti , mi auguro di trovare chiarimenti ai miei dubbi con risposte inerenti e precise....

A presto e buone feste

Olimp Massacra Episode 2 non e notificato in italia contiene L-norvaline.

Avevo letto che era stata autorizzata in Italia,

nessuno può comunque consigliarmi e aiutarmi?

Se l'integratore è legale in italia posta la sua scheda e magari vedendo la composizione possiamo dirti di più

parli per la L-norvaline?
fonte?

Ricerca in internet + amico personal trainer.

Ecco il contenuto:


Nutrition information Per portion (65g) CREA-FUSSION POWER BLEND 2
48,1 g
of which:
CREA-MAGNA POWER MATRIX
7,0 g
Tri-Creatine malate [TRCRM]Magnesium creatine chelate [CREATINE MAGNA POWER™]Creatine alpha ketoglutarate [CAKG]Creatine ethyl ester HCl [CEE]Creatine orotate [CO]Creatine ethyl ester malate [CEEM]Creatine pyruvate [CREAPURE™]CREAMINO MAIZE-SORB Matrix34,7 gWAXY MAIZE
Ultra high molecular long chain waxy maize starch
Poly-& oligosaccharides complex
Isomaltulose*
GLYCERO PLASMATRIX 6,4 g
Glycerol monostearate Calcium (as calcium phosphate) 850 mg (106%RDA)
Phosphorus (as calcium phosphate, magnesium glycerophosphate, potassium glycerophosphate) 900 mg (112,5%RDA)
Magnesium (as magnesium glycerophosphate)300 mg (100%RDA)
Potassium (as potassium glycerophosphate) 100 mg Vitamin B6 4 mg (200%RDA)
Thiamine
1,4 mg (100%RDA)
ENERGY PUMP MATRIX 2
15,8 g
of which:
Arg-NOx Shot 2:
5 gArginine malateL-Arginine (as L-Arginine HCl & Arginine ethyl ester HCl)Arginine alpha ketoglutarate (AAKG)
Citrulline malate Citruline ethyl ester HCL
L-norvaline Energy Shot 2:
5,8 g
TaurineL-tyrosine Glucuronolactone Acetyl L-carnitineMethylxantines (Caffeine)
120 mg
Aminobolic Shot 2:
5,0 g
Calcium β-hydroksy-β-methylbutyrate (CaHMB)Betaine
N-acetyl L-glutamine [NAG]L-Leucine (as L-Leucine & L-Leucine ethyl ester HCl)
L-glutamine (as L-Glutamine ethyl ester HCl)Alanine (as β-alanine ethyl ester HCl)Guanidinopropionic acid [GPA]

Qui c'è il link invece di MAss-Tech

http://www.muscletech.com/products/m..._suppfacts.gif

Non penso sia legale c'è L-Norvalina

ma chi li vende sti Olimp?.. non li trovo..:D

ok va bene, come volete, e consigli sul mass-tech ,che certamente è legale?

stessa cosa posta la scheda e ti sapremmo dire sicuramente di più

che tipo di consigli vuoi?
e un gainer, un po esagerato in carboidrati (pro/cho=1/4).
ha anche un bel miscuglio di aa,creatina e efa.

la scheda è nel link sopra...


non so... quando prenderlo, che dosi consigliate , ecc... qualsiasi cosa utile

grazie ancora....

Ciao dominusdj, parto con una piccola parentesi che però è fondamentale:
Bisogna informarsi prima di acquistare e non dopo ;)

Questo varrà per la prossima volta :)

Veniamo ai prodotti.
Il primo è un mix di vari tipi di creatina, ad essenziale scopo di marketing, su un base di zuccheri.
A questi si affiancano varie forme di arginina, vediamo se indovini perchè :), un mix di aminoacidi ad azione anticatabolica e poi degli stimolanti.

In breve è un miscuglio di roba con cose che possono funzionare a cosa messe li solo per allungare la lista e impressionare.

Personalmente non amo questi prodotti proprio perchè son strutturati per prendere in giro.

Il secondo prodotto, il Mass-Tech, è al 75% costituito da zuccheri quindi non capisco perchè non dovrebbe pagarsi allo stesso modo.

E' un prodotto praticamente inutilizzabile, visto che se volessi usarlo come sostitutivo di pasto dovresti usarne più di 200gr per avere un dosaggio mediamente sufficiente di proteine.

Grazie guru, aspettavo proprio te visto che sei quello che ne sa di più di queste cose...
Quindi se tu dovessi consigliarmi il miglior gainer che conosci (non un fai da te come ho letto da molti, che non ho tempo) e un prodotto tipo massacra da usare (immagino) pre work cosa mi consiglieresti?

io fino adesso usavo atp booster , 4 creatik e aminoacidi della NET.... vorrei qualcosa di più professionale e soprarttutto completo..
Ti ringrazio infinitamente , sei sempre quello che risponde in modo super esauriente e pertinente!


Grazie ancora

Usavi la NET integratori e per migliorare vai su Muscletech e Olimp?:confused:

Era meglio rimanere con la Net, di gran lunga azienda più seria.

Semplicemente perchè la net non ha un vero e proprio gainer completo ...

Perchè è un tipo di prodotto sul quale le aziende serie investono poco, preferendo prodotti più tecnici e distintivi.

Un gainer te lo puoi fare tu da solo e viene anche meglio.

grazie, ma come ho già detto sopra non ho il tempo materiale per farlo, è per questo che chiedo consiglio a voi per il più completo e affidabile che c'è in commercio. Sia di gainer che prodotto tipo massacra "all in one" pre work

se il problema è questo fatti fare una bella preparazione galenica così decidi tu quantità di pro,carbo e vari amminoacidi nell'integratore io da quando l'ho scoperta praticamente non prendo altro. Calcola che anche io sono uno con 2000 impegni così prendo il mio come dici te all in one metto nello shaker e via