ok grazie tutto suggerimenti??? per nome pillone? di ammino?

Un prodotto che ho usato e mi è piaciuto è Nutripool della Keforma, sono proteine del siero idrolizzate in tavolette da 1 gr, sono ben fatte e si deglutiscono bene, costa anche il giusto.

ok grazie mille gentilissimo...

teras alla nocciola..spaziali direi

rispolvero questo thread per chiedere anche io consiglio su quale proteina in capsule posso assumere... vorrei evitare polveri per il momento ho notato che mi sto ricoprendo di bollicine... e questo capita solo quando assumo proteine in polvere, purtroppo anche cambiando marca... di solito uso le Gaspari Myofusion... sono quelle che mi piacciono di più... ora.. forse non cambierà molto, ma vorrei provarle in capsule, vedere se c'è differenza... avevo trovato gli amino tech della universal, non ricordo se sono o meno notificati, oppure gli amino 2000 della prolab.... potrei inoltre chiedervi quale è il rapporto? cioè 10g in pasticca a quanti g di proteine corrispondono... a livello di assimilazione per massa, sono buone lo stesso?

grazie ragazzi ;)